使用方法：每天用生黃芪15克，當(dāng)歸5克，水開(kāi)后煮三十分鐘后，倒出湯液，再加水，第二次仍然水開(kāi)后再煮30分鐘，兩次混合后，一日內(nèi)飲用即可。
效果觀察：盡管一味中藥很難做到完全除斑，但明顯降低色斑和周圍皮膚的對(duì)比度是可以做到的。同時(shí)膚色會(huì)增白，且光澤增加。氣色和精神都會(huì)變好。
二、白芷配大黃
主要解決的問(wèn)題：顏面部痤瘡，膚色較暗，油性較大。
適用人群：顏面部生痤瘡，或紅腫、或成膿，或有大便秘結(jié)。
問(wèn)題成因：青春期的少男少女處于發(fā)育的高峰期，身體里所謂的火氣倘若無(wú)處宣泄，青春期就變成了一個(gè)多痘時(shí)代。還有一種人，因?yàn)榍榫w急躁或愛(ài)吃辛辣等多種原因?qū)е麦w內(nèi)火氣過(guò)旺，從而淤積形成痤瘡。此外，大便不暢也可導(dǎo)致火氣過(guò)盛。
使用方法：白芷6克，大黃2克，煎水服用，具體方法同上，如大便仍不通暢可逐次增加大黃用量，至大便通暢炎止。
特殊用法：白芷和大黃等分研成極細(xì)的粉，用生蜂蜜調(diào)成糊狀，涂抹于痤瘡表面。
效果觀察：經(jīng)過(guò)內(nèi)服和外用、觀察痘痘的數(shù)量是否減少，區(qū)域是否減小，程度是否減輕，只要有改善，就堅(jiān)持下去。
三、白芨配玉竹
主要解決的問(wèn)題：皮膚粗糙、皺紋增多。
適用人群：風(fēng)吹日曬較多，皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實(shí)際年齡偏差較大的人。
問(wèn)題成因：皮膚是我們身體的外一層，體內(nèi)的水分能否保存得往，會(huì)直接影響皮膚的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，肺臟和皮膚的關(guān)系為密切，肺陰直接影響皮膚的干燥和皺紋程度。
使用方法：玉竹多用水煎煮，當(dāng)成一天的白開(kāi)水喝，起到源源不斷的“潤(rùn)”肺臟和皮膚的好效果。白芨要加工成細(xì)粉，然后用水調(diào)稀，做個(gè)面膜，然后會(huì)感覺(jué)皮膚明顯細(xì)嫩，以白芨為基礎(chǔ)嫩膚美白在中國(guó)已有千百年歷史。兩者同時(shí)用，一個(gè)從內(nèi)滋生水分潤(rùn)膚，一個(gè)鎖住水分養(yǎng)膚，效果更明顯。
效果觀察：極少有人對(duì)白芨產(chǎn)生不適應(yīng)，但仍建議在正式使用前，先以局部皮膚試用一下。玉竹可能會(huì)讓人的大便偏稀，這是正常的情況，停藥后自然好轉(zhuǎn)，不必?fù)?dān)心。
四、薏苡仁配藿香
主要解決的問(wèn)題：面部油脂較多。
適用人群：面部油脂較多，體態(tài)偏胖，用油性皮膚適用的化妝品效果不明顯者。
問(wèn)題成因：面部油脂絕大部分的根源來(lái)自體內(nèi)沒(méi)有完全代謝掉的濕性垃圾產(chǎn)物，光靠去油化妝品很難把油脂徹底除根。體內(nèi)負(fù)責(zé)管理、運(yùn)輸、清除濕性物質(zhì)的臟器是脾，如果脾功能較好，體內(nèi)的濕就會(huì)被控制在一個(gè)正常值范圍內(nèi)，如果脾長(zhǎng)時(shí)間處于虧虛狀態(tài)，那么體內(nèi)大量的濕性產(chǎn)物存留，要么臉上滲出多余的油，要么身體長(zhǎng)出更多贅肉，病根既然在于身體內(nèi)部。
使用方法：薏苡仁本來(lái)就是一種糧食，有明顯去除體內(nèi)垃圾的作用，同時(shí)也是一味很好地強(qiáng)壯脾胃的中藥。每次60克，用水煎煮約1小時(shí)，米爛即可，在關(guān)火前15分鐘，把用紗布包好的藿香3克投入鍋中，關(guān)火后，去掉紗包，喝湯吃米。
效果觀察：濕是一種比較難于去除的垃圾產(chǎn)物，所以效果可能會(huì)幾天甚至是一周以后才會(huì)明顯顯現(xiàn)出來(lái)，不要著急。
