俗話說(shuō)得好：愛(ài)美之心人皆有之。在我們生活中，每一個(gè)人都在追求美，那些美容產(chǎn)業(yè)的興起都是為了響應(yīng)人們的需求。很多女性朋友的梳妝臺(tái)上都放滿了大大小小的護(hù)膚品，早晚涂了一層又一層的，也是為了讓自己變美。其實(shí)想要美，除了從外在去著手，咱們還可以從內(nèi)在入手調(diào)理。在中醫(yī)養(yǎng)生中就有很多美容的方法，像四物湯就是一種從內(nèi)而外的美容法。今天呢咱們就主要來(lái)聊聊四物湯的一個(gè)做法以及一些中藥美容法，感興趣的朋友一起來(lái)看看吧。
很多人都知道中藥養(yǎng)生、中藥美容。在我們生活中就有很多人找到專業(yè)的中醫(yī)師來(lái)配置適合自己的中藥來(lái)調(diào)理自己的身體。今天呢，咱們先來(lái)給大家介紹一下非常受追捧的一種中藥美容湯——四物湯。這個(gè)四物湯做法相四物湯當(dāng)簡(jiǎn)單方便，詳情如下。
原材料：熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎各15克。
制作方法
1.先將中藥材放置器皿中侵泡一下，濾掉渣質(zhì)，(注意只要簡(jiǎn)單的沖洗一下即可，時(shí)間不易過(guò)久，以免營(yíng)養(yǎng)成分流失)
2.倒入砂鍋中，加水，水加置藥材的2倍的水平線，大火熬制
3.大約煎熬40分鐘的時(shí)候，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬制10-20分鐘后，倒出中藥汁備用，第一遍中藥成功
4.加水，繼續(xù)煎第二遍中藥，中火煎20-30分鐘即可
5.將第一遍中藥和第二遍中藥參合一下、倒一起分2次喝，早晚各一次，飯前喝
6.藥渣也有用哦，藥渣可以加點(diǎn)開(kāi)水用來(lái)泡腳，疏通經(jīng)絡(luò)，祛臭止癢
以上就是簡(jiǎn)單的介紹了一下四物湯的制作方法，當(dāng)然也可以加入大棗和枸杞、紅糖，這樣口感也會(huì)好一點(diǎn)，總之根據(jù)個(gè)人喜好，四物湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是極高的，在經(jīng)期前后吃效果更加，可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，活血化瘀、調(diào)經(jīng)安胎。中藥熬制2遍，是為了能夠?qū)⑺锩娴奈镔|(zhì)更好的分解出來(lái)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值充分利用起來(lái)。
中藥養(yǎng)顏巧配伍
一些傳統(tǒng)的中醫(yī)已被現(xiàn)代科學(xué)證明具有很強(qiáng)的美容功效，它除了具有局部滋潤(rùn)修飾治療作用外，還通過(guò)皮膚吸收以補(bǔ)益氣血、溫經(jīng)活血、祛風(fēng)散寒、調(diào)理臟腑，體現(xiàn)出整體調(diào)節(jié)綜合平衡的美容法則，從根本上保證了美顏面容，永葆青春。
一、黃芪配當(dāng)歸
主要解決的問(wèn)題：面部黃褐斑、面色無(wú)光澤或者是時(shí)間比較長(zhǎng)的痤瘡與暗痕。
適用人群：顏面生黃褐斑;面色晦暗無(wú)澤;身體較為虛弱，容易乏力、疲倦。
問(wèn)題成因：正常人的面部經(jīng)絡(luò)(血管、神經(jīng)等)極為豐富，充沛的氣血會(huì)把臉部經(jīng)絡(luò)供應(yīng)得很好，從而形成健康膚色，并有光澤。反之，則面部晦暗、缺乏紅潤(rùn)。如果這個(gè)人再易怒，那么血液流動(dòng)不暢，血液中的垃圾屬性的物質(zhì)在額部或是顴部等處瘀積，久而久之，黃褐斑形成。
