而花椒可以溫經(jīng)通絡(luò)，祛寒止痛，可以治療宮寒引起的疼痛。
紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤氣血。所以女性在經(jīng)期吃紅棗可以為身體補(bǔ)血，這樣我們才能夠氣血充足。
配方：
紅棗30克、干姜30克、花椒9克。
用法：
將干姜和紅棗洗凈，干姜切片，紅棗去核，加水400毫升，煮沸，然后投入花椒，改用文火煎湯，每日1次，分2次溫服。5劑為1療程，臨經(jīng)前3天服用，便可見效。
功效：
主治痛經(jīng)，氣滯血瘀者。
4、玫瑰膏
紅糖由甘蔗提取而成，含葡糖量高，吸收快，能快速的補(bǔ)充體力。紅糖微量元素含量高，味甘、性溫，有補(bǔ)中緩急、化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛之功效。月經(jīng)期吃紅糖可以緩解原發(fā)性的痛經(jīng)。
配方：
玫瑰花300朵、紅糖500克。
用法：
將玫瑰花去凈心蒂，以花瓣放入砂鍋內(nèi)煎取濃汁。濾去渣，文火濃縮后加入紅糖，再煉為稠膏。早、晚各用開水沖服20到30毫升。
功效：
行氣解郁，活血調(diào)經(jīng)。主治肝胃不和月經(jīng)不調(diào)，癥見經(jīng)前腹痛或協(xié)助乳房脹痛等。
5、當(dāng)歸羊肉湯
羊血性味咸平，有止血、祛淤之功效。而當(dāng)歸的主要成分為藁本內(nèi)酯，它直接作用于內(nèi)臟器官的平滑肌，具有顯著的解痙作用，能抑制前列腺素、腦垂體后葉素、組織胺即乙酰膽堿等興奮因子，誘發(fā)的子宮平滑肌過度收縮，使子宮張力降低，節(jié)律變慢，收縮力減弱。
配方：
羊肉500克、當(dāng)歸25克、生姜25克、桂皮。
用法：
羊肉洗凈切塊，當(dāng)歸用紗布包好，加生姜、調(diào)料、桂皮后文火悶煮至爛熟，去藥渣，食肉喝湯。月經(jīng)前每日1次，連服3到5日方可見效。
功效：
疏肝調(diào)氣，活血化瘀。主治氣滯血瘀行痛經(jīng)。
結(jié)語：女性痛經(jīng)起來要人命，使我們不方便做任何事，也不想做任何事。唯有一直躺在床上才可以緩解癥狀。所以對于那些痛經(jīng)的女士來說，不妨來看看小編為大家整理的這些中醫(yī)治療痛經(jīng)偏方吧，希望能夠徹底改善你們的痛經(jīng)問題，讓你們能夠擁有健康的體魄去面對工作和學(xué)習(xí)。
