中藥豐胸 7款食譜吃出豐盈美胸(5)

  警惕豐胸6大禁忌

  現(xiàn)在的豐胸方法層出不窮,可是很多人的豐胸效果都不是很理想,造成這樣的局面也是由于大家對(duì)豐胸禁忌不了解。

  1.隨燕服用藥物

  在之前的時(shí)候,有很多的人使用避孕藥來消除青春痘,或用避孕藥讓乳房變飽滿的做法,那些都是不可取的。避孕藥中的主要成分是雌激素和孕激素,長(zhǎng)期服用它會(huì)打亂女士的內(nèi)分泌平衡,造成女士月經(jīng)不調(diào),這樣會(huì)使到胸部越來越小。

  2.睡姿

  這是我們值得留意的豐胸禁忌之一,假如我們長(zhǎng)期偏于一側(cè)地睡眠,那樣的姿勢(shì)能會(huì)使到女士乳房不對(duì)稱的現(xiàn)象出現(xiàn);不僅如此,肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也能影響乳房的血液循環(huán),造成單側(cè)乳房發(fā)育較快,另一側(cè)則會(huì)較慢,從而造成不對(duì)稱現(xiàn)象。生理性的雙側(cè)乳房不對(duì)稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟,或經(jīng)過反復(fù)有效的良性刺激,當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時(shí),兩側(cè)乳房就會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ。

  3.咖啡、可樂等刺激性飲料

  人體過量攝進(jìn)咖啡、可樂等刺激性飲料,會(huì)很輕易增加乳房組織中的體液,加重乳房的腫脹感,使乳房感到不舒適。對(duì)于乳房的發(fā)育生長(zhǎng)造成負(fù)擔(dān),使到乳房發(fā)育緩慢,胸部變小。

  4.塑身褻服

  褻服問題也是豐胸禁忌值得留意的一點(diǎn)。塑身褻服勒得緊一點(diǎn)對(duì)追求時(shí)尚美麗的女士來說的確能凸顯完美的身材,但長(zhǎng)期穿著勒得過緊的胸罩會(huì)令乳房變形,會(huì)令人呼吸困難,甚至引發(fā)“綠血脖”。穿塑身褻服,對(duì)乳房及乳頭的發(fā)育不利。假如乳房受到外界長(zhǎng)期機(jī)械性壓迫,不僅會(huì)影響乳房本身的美觀,而且會(huì)影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出,直接影響今后的哺乳。一般來說,塑身衣的穿著時(shí)間一天好不要超過8個(gè)小時(shí),回到家后應(yīng)立即換上寬大的衣服,做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助肌肉恢復(fù)血液循環(huán)。

  5.控制好含荷爾蒙激素的肉食攝進(jìn)

  新研究發(fā)現(xiàn),吃肉類食品較多,不僅使到攝進(jìn)熱量過多,同時(shí)也會(huì)攝進(jìn)更多的膽固醇。而膽固醇都會(huì)刺激人體分泌更多的荷爾蒙,然而盡大多數(shù)乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)的。因此,經(jīng)常吃低脂飲食的女士,乳房出現(xiàn)問題的幾率相對(duì)較小。專家提倡,在日常飲食中女士應(yīng)適當(dāng)控制好含荷爾蒙激素的肉食攝進(jìn),做到飲食平衡為好。

  6.鹽和快餐食品

  假如攝取鹽和其他含鈉元素量高的食品過多,會(huì)讓女士體內(nèi)保持更多的體液,增加乳房不適。因此,女士應(yīng)盡量吃一些含鹽量較低的食品,少吃罐頭和較咸的熟食品??觳褪称吠鶗?huì)含鹽較高。特別是快餐中的油炸食品含熱量極高,會(huì)加速體內(nèi)雌激素天生,使乳腺增生更嚴(yán)重,也應(yīng)當(dāng)盡量少吃,好就是不吃。

  結(jié)語:愛漂亮是一件好事,但女性朋友一定要選擇健康安全的方法豐胸,日常生活中也要做好對(duì)胸部的保養(yǎng),畢竟只有漂亮是不夠的,還要健康。

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