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編者按：隨著科技的發(fā)展，家用電器的普及給人們的生活帶來翻天覆地的變化。電視、電腦、電磁爐、微波爐在給生活帶來便利的同時，也帶來了很多的電磁輻射！不僅如此衛(wèi)生間太潮等因素也會給我們帶來健康困擾，下面一起看看，健康家居，我們都要注意什么。
小心 潛伏家中的七類電磁殺手
電磁輻射傷害不同于普通的疾病，臨床醫(yī)學(xué)調(diào)查需要通過若干人若干年受到某種家電輻射產(chǎn)生危害來說明。一般情況下，人們要注意減少使用家電，可以有效地降低人體接觸輻射量。特別要注意七類產(chǎn)生輻射較強(qiáng)的家電產(chǎn)品。
1、強(qiáng)光灼傷眼睛的浴霸
浴霸的燈光明亮，能夠在短時間內(nèi)使浴室快速升溫，但人們長時間在浴霸下面洗澡，很容易因強(qiáng)光灼傷眼睛。眼科醫(yī)生介紹，現(xiàn)代家庭浴室一般靠浴霸取暖，人們冬季洗澡時喜歡四個燈泡全部點亮，如果浴霸每個燈泡的瓦數(shù)均為275瓦，那么四個燈泡加在一起就是1100瓦，會產(chǎn)生強(qiáng)光污染。人們?nèi)绻L時間使用浴霸，會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀，這是因為過于耀眼的燈光干擾了人體大腦的中樞神經(jīng)功能。同時，光污染會削弱嬰幼兒的視覺功能，影響兒童的視力發(fā)育。眼科專家提醒人們，人們可選用不刺眼、對視力傷害較小的紅外線磨砂燈泡浴霸，同時還能保護(hù)皮膚不受強(qiáng)光刺激，活絡(luò)血脈。人們在使用浴霸時，注意眼睛不要直接對準(zhǔn)浴霸燈，盡量減少視線與燈泡的接觸。
2、臭氧刺激呼吸道的消毒柜
消毒柜、洗碗機(jī)等現(xiàn)代家用電器普遍采用臭氧或紫外線高效除菌，一旦紫外線和臭氧泄漏，會刺激呼吸道，重者會危及生命。呼吸科醫(yī)生介紹，一是人體過量吸入臭氧時，會嚴(yán)重刺激呼吸道出現(xiàn)咽喉腫痛、胸悶咳嗽，引發(fā)支氣管炎和肺氣腫;二是臭氧會造成人的神經(jīng)中毒，引發(fā)頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退;三是臭氧破壞了人體皮膚中的維生素E，致使皮膚起皺、出現(xiàn)黑斑。呼吸科醫(yī)生提醒，人們在使用臭氧消毒柜時，工作期間一定不能打開柜門，以免發(fā)生臭氧泄漏，好在20分鐘以后再開啟柜門。
3、造成耳聾的音響
臨床醫(yī)學(xué)資料統(tǒng)計，人們生活在家庭影院、環(huán)繞音響等80分貝以上噪音環(huán)境中生活，造成耳聾的可能性達(dá)50%。耳鼻科醫(yī)生介紹，人們生活在80分貝以上噪音中，相當(dāng)于能夠直接損傷人們的聽力。這種大音量帶來的失真會使高音刺耳、中音不清、低音渾濁，引發(fā)聽覺失真。同時，家庭噪音是造成兒童聾啞的病因之一，并影響兒童的智力和身體發(fā)育。耳鼻科醫(yī)生提醒人們，在使用音響時應(yīng)把總音量控制在大音量的1/4～1/3，養(yǎng)成每次聽完音樂之后把音量調(diào)節(jié)旋鈕關(guān)至小的習(xí)慣，可避免下次開機(jī)受強(qiáng)音刺激。
4、引發(fā)臉上起斑的電視
有人連續(xù)看了一兩個小時電視，會感覺臉色有點發(fā)暗，再用白濕巾擦臉會留下一層黑，這是因空氣中的灰塵受電視輻射影響而粘附在臉上。放射醫(yī)學(xué)技師介紹，由于傳統(tǒng)的電視機(jī)使用電子射槍式進(jìn)行逐行掃描，產(chǎn)生的輻射存在電視周圍，尤其是電視的1m范圍內(nèi)危害大，導(dǎo)致人們的臉上長色斑。長期看電視還會產(chǎn)生包括視力下降、頸椎病、腰痛、消化不良等癥狀的“電視病”。放射醫(yī)學(xué)技師提醒人們，一是平時看電視要平視，可稍俯視，避免關(guān)燈看電視。二是看電視的距離要適中，可以熒光屏對角線為標(biāo)準(zhǔn)，不超過7倍就可以，4～5倍距離好。三是每次看電視不超過兩個小時。
