- [身體] 痰多咳不干凈化痰小妙招請收好 祛痰清肺潤喉讓嗓子變舒服
- 嗓子有痰是種很不舒服的感覺，卡在喉嚨處，說話都會受到影響，呼吸也會變得不順暢。嗓子有痰不可怕，可怕是咳不出來，若能咳出來，會瞬時感到很舒服，但若是咳不出來，
- [男性保健] 50歲男子不到四個月血糖從7.8降到5.7 他有哪些小妙招
- 血糖高，作為三高的一種，對人們身體造成非常大影響，尤其是忽視了這個異常，甚至會引起并發(fā)癥。如今，有很多人形象地把這個病癥稱作“富貴病”，意思是吃出來的，和以
- [身體] 溫度一降低風濕病就找上身 緩解關節(jié)疼痛做什么好
- 正常情況下，人們的關節(jié)并不會出現(xiàn)異常變化，但是，上了年紀的人，會感受到風濕病的困擾，尤其是溫度降低的時候，這種感覺就凸顯出來。就男女進行分析，女性出現(xiàn)的幾率
- [中老年] 80歲老人胃年齡僅50歲是怎么回事 做好養(yǎng)胃小妙招胃不會差
- 生活中，人們常常會說“十人九胃”，是說十個人中九個人存在胃病，或許你也會發(fā)現(xiàn)身邊有很多人受到胃病困擾，嚴重的時候，甚至會出現(xiàn)癌變。最常見的情況，莫過于胃受到
- [煙酒茶] 連續(xù)戒煙1年身體會發(fā)生哪些變化 只有戒了的人才懂
- 在人生的旅途中，我們常常會做出一些影響深遠的決定，而戒煙無疑是其中之一。當這個決定被堅定執(zhí)行并持續(xù)一年后，身體將會經(jīng)歷一系列令人矚目的變化，這些變化不僅僅是
- [養(yǎng)生常識] 腸胃好一切都好 學好幾個小妙招 調理腸胃 維持身體健康
- 人吃五谷雜糧，葷素不忌。有句話說得好，“存在即合理”。既然存在，中國人就有辦法利用烹、炸、蒸、煮、燒、生吃等一切可以利用得起來的方法吃到這些美味。
- [飲食] 5種黃顏色的食物對眼睛健康有好處 眼干、眼疲勞的朋友別錯過
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，我們的眼睛時常感到疲憊不堪，尤其是那些長時間面對電腦屏幕或書本的朋友，眼干、眼疲勞幾乎成了家常便飯。然而，你知道嗎?大自然中蘊藏著許多守
- [養(yǎng)生常識] 蚊子為什么愛叮胖子 五個防蚊小妙招讓蚊子遠離你
- 每一個夏天的晚上，我們耳邊經(jīng)常會出現(xiàn)“嗡嗡嗡”的聲音，吵得我們心煩意亂難以入睡。不僅如此，每當我們早上醒來時，聲音雖然已經(jīng)消失不見，但是身上卻莫名多出一個個
- [女性保健] 為什么女性容易貧血 和哪些原因有關 支你補血妙招
- 說到貧血，會有這樣的發(fā)現(xiàn)，身邊出現(xiàn)貧血的以女性為主，和男性相比，女性會時不時抱怨自己貧血，影響到容顏，讓她們臉色看著很蒼黃，影響到身體，容易生病，甚至因為貧
- [疾病預防] 查出高血壓不知道該咋辦 高血壓的防治小妙招
- 高血壓的大名大家雖然很熟悉，但是真正遇到這位老朋友的時候，其實很多人都不知道怎么辦?還有很多人不知道它的嚴重性，平時忽視按時吃藥，只有想起來的時候才會吃上一
- [身體] 查出骨質增生嚴重嗎 緩解關節(jié)疼痛6個方法趕緊收藏
- 骨質增生是一種常見的骨骼退行性病變，很多人會在年齡增長的過程中出現(xiàn)骨質增生的現(xiàn)象。對于大部分的人來說，骨質增生并不會引起嚴重的健康問題，但有時可能會導致疼痛
- [心理減壓] 如何快速緩解壓力 教你5個緩解壓力小妙招
- 隨著社會的發(fā)展，很多人的生存壓力越來越大，這些壓力會讓我們的心情一直處于低落狀態(tài)，不僅影響我們面對生活的積極性，也會影響身體的健康，有哪些小方法能讓我們在短
- [家居] 家里發(fā)霉身體差 除霉妙招請收好
- 發(fā)霉屬于日常生活中常見的自然現(xiàn)象，受陰雨、潮熱天氣的影響，家里的衣物、家具等特別容易長霉菌，可能有些人見怪不怪，但要知道，霉菌屬于真菌，長時間生活在這樣的環(huán)
- [健康塑身] 瘦腿的方法 4種瘦腿方法堅持下去會有驚喜
- 每個人都想擁有一條瘦腿，尤其是女性朋友，但是現(xiàn)在很多人的腿并不瘦，就會用各種各樣的方法來瘦腿，大家一定要選擇科學的瘦腿方法。想要瘦腿的人也要注意自己的飲食，
- [身體] 夏季皮膚補水小妙招 5個補水小妙招讓皮膚水水嫩嫩
- 到了夏季很多人認為天氣炎熱，皮膚也經(jīng)常出油所以不需要特別的補水，其實這個想法是不對的，夏季一定要重視補水的問題，選擇適合自己的補水方法，皮膚才會更健康。有很
