不管什么體質(zhì)的人,吃水果都是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的佳途徑。但是大家可能都發(fā)現(xiàn),一提水果,首先就是吃蘋果。這是因?yàn)樘O果性平,既不偏寒也不偏熱,什么體質(zhì)的人都能吃。其實(shí)葡萄遠(yuǎn)比蘋果價(jià)值高得多,對(duì)疾病還有治療的效果。而且葡萄性平,不管你是陽虛、陰虛,任何體質(zhì)的人都能吃。葡萄大的特點(diǎn)入脾、肺、腎三經(jīng),滋養(yǎng)肝腎,而且不受寒暑影響,四季能都進(jìn)補(bǔ),所以整個(gè)人體都受益。用葡萄釀造的紅酒可以保證人們每天都能飲用,方法簡(jiǎn)單。葡萄酒無疑是這個(gè)時(shí)代好的養(yǎng)生飲品。它不僅能夠清理血管里的垃圾,遠(yuǎn)離三高,抵抗衰老,還有調(diào)節(jié)情緒、平衡心境的作用。
葡萄酒還能起到補(bǔ)充氣血、活血通絡(luò)、補(bǔ)益脾、肺、腎的作用,而不用擔(dān)心哪種體質(zhì)不合適飲用的問題。葡萄酒和中國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣是十分相配的,只要不是對(duì)酒精過敏,人人皆能。
結(jié)語:紅酒養(yǎng)生,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),能夠在享受美味之余,吃出健康,才是真正懂得生活的藝術(shù)。