中年男人的保鮮養(yǎng)生之道(3)

  中年男性健康的四大勁敵

  1號勁敵——軟沙發(fā)

  醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),長時間坐在軟綿綿的沙發(fā)上,會對男性陰囊造成嚴(yán)重傷害。因?yàn)檎5淖耸且耘韫菫橹c(diǎn)的,而陰囊就“安穩(wěn)地”呆在兩腿之間,但當(dāng)男性坐在柔軟的沙發(fā)上,支點(diǎn)就會下沉,雙腿會不自覺地夾緊,于是令陰囊受壓,阻礙血液流動。

  長此以往,睪丸釋放的有毒物質(zhì)就會積聚體內(nèi),不僅對睪丸健康造成極大影響,還易削弱睪丸分泌睪丸酮的功能,使精子質(zhì)量下降。

  2號勁敵——健身自行車

  男人做健身時,健康單車往往是首選,但不要以為踩得越久,身體就越健康,因?yàn)殚L時間騎單車,會讓陰囊出現(xiàn)磨損、結(jié)石,甚至精囊腫脹等問題,甚至影響性功能。

  專家指出,健康單車的車座通常堅硬且前部突出,男性坐在上面踩踏極易碰觸陰囊。長期碰撞不僅令神經(jīng)受損、陰囊松軟,還會使精囊和睪丸網(wǎng)發(fā)生膨脹,甚至使陰莖血液供應(yīng)不足,從而影響勃起功能。

保健之道 保鮮 男人養(yǎng)生 
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