中醫(yī)常用潤喉清音秘方保護(hù)嗓子

  目錄:

  第一章 民間常用的潤喉清音十四方

  第二章 如何保護(hù)嗓子

  第三章 二種中藥調(diào)配的飲料保護(hù)嗓子

  編者按:嗓音是人們進(jìn)行語言交往的基本條件,對(duì)于從事聲樂、廣播、電視、教育等職業(yè)的工作者來說尤為重要,需悉心養(yǎng)護(hù),才能產(chǎn)生良好的嗓音效果。有什么中醫(yī)偏方可以治療和保護(hù)嗓子呢?下面為大家介紹14個(gè)偏方。

  民間常用的潤喉清音十四方

  中醫(yī)常咽喉并稱,它們內(nèi)連臟腑,外通口鼻,凡臟腑失調(diào),外邪侵襲,皆可引起嗓音的異常。肺為嗓音之門,腎為嗓音之根,故在臟腑中以調(diào)肺腎為主。外邪客滯咽喉,多見風(fēng),寒,燥,熱,治宜驅(qū)風(fēng),散寒,潤燥,清熱。

  [方一]

  蘿卜 200克,飴糖適量。取紅皮蘿卜洗凈,切成細(xì)絲,裝盤調(diào)入飴糖拌勻,放置半個(gè)小時(shí)即可食用。

  本方清熱化痰,生津潤燥而利咽喉,尤適用于因痰熱或燥熱而致咽喉不利,而致說話聲音不清者。

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  鮮橄欖3--5枚,鮮蘿卜100克。把橄欖劈開,鮮蘿卜切絲一起放入鍋內(nèi),加水煎煮20---30分鐘,去渣取汁,若無鮮品,可以干橄欖代替。代茶飲。

  本方清肺化痰,解毒利咽,對(duì)于咽喉腫痛,聲音嘶啞者頗為適宜。

  [方三]

  鮮橄欖50克,酸梅10克,白糖適量。將橄欖、酸梅劈開,加清水煎煮20分鐘,去渣取汁,以白糖調(diào)味,無鮮橄欖可以干晶10克代之。

  本方清熱解毒,生津潤燥,利咽潤喉尤適用于熱象明顯的咽喉腫痛、咳嗽痰稠、聲音不清者飲服。

  [方四]

  麥門冬、烏梅各100克。將麥門冬去心、焙干,烏梅劈開去核取肉,微炒,上2味研未過篩,裝瓶收貯。臨用時(shí),每次取10克,水煎服,每日2次。

  本方滋陰潤肺,清熱生津,凡陰虛不足虛熱上炎、喉干發(fā)緊、煩滿不舒者皆可飲服;亦可作為慢性咽炎者保健之用。

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