第二招：西紅柿+黑醋
西紅柿+黑醋
材料：西紅柿一顆，黑醋15ml，開(kāi)水。
做法：將西紅柿和開(kāi)水一起放入果汁機(jī)中打成汁，倒如杯子中再加入黑醋混合攪拌。
功效：西紅柿含有茄紅素，利尿助消化，且能消暑止渴。
第三招：菠菜+黑醋
菠菜+黑醋
材料：菠菜60g，蘋(píng)果半顆，黑醋15ml，開(kāi)水
做法：將菠菜果用水洗凈后，和開(kāi)水一起放入果汁機(jī)中打成汁，倒如杯子中再加入黑醋混合攪拌。
效果：菠菜含纖維質(zhì)，可刺激腸胃蠕動(dòng)，有助于消化。
