養(yǎng)生茶 喝出你的嬌嫩容顏(3)

  ★★★ 孕婦不宜飲用

  【女人“挺”好花草茶】

  迷迭香、粉紅玫瑰等促進(jìn)女性乳腺發(fā)育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。

  持續(xù)飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量,肌膚也有明顯改善,精神煥發(fā)。

  【八寶茶”】

  顧名思義,這茶里有八樣寶貝———花旗參,甘草片,桂圓干,紅棗,枸杞,羅漢果,貢菊,冰糖。

  營養(yǎng)豐富,而且有活血、清火和氣養(yǎng)顏之功。

養(yǎng)生茶 喝出你的嬌嫩容顏

  【魅力瘦身茶】

  荷葉,山楂,粉玫瑰等,以沸水沖泡5分鐘,加入適量冰糖調(diào)勻即可飲用。可回沖。簡稱:荷葉茶。你可以在超市里,或者網(wǎng)上看看具體的人家的配方。淘寶上有個買正宗荷葉茶的,你可以去看看,店鋪名字叫:養(yǎng)生四季。掌柜:蛙蛙寶寶。

  【 花草茶功效及副作用介紹: 】

  一、玫瑰花茶

  功效:玫瑰花茶涼血、養(yǎng)顏,有改善皮膚干枯的作用,因其有一股濃烈的花香,也用于治療口臭。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而可減肥,飯后飲用效果好。

  副作用:玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜飲用。

  二、薰衣草茶

  功效:使人愉悅,并具有鎮(zhèn)靜、松弛消化道痙攣、消除腸胃脹氣、助消化、預(yù)防惡心暈眩、緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛、預(yù)防感冒等眾多益處,沙啞失聲時飲用也有助于恢復(fù)。

  副作用:不適合工作時間飲用,會使精神太過放松,適合睡前喝。

  三、丁香花茶

  功效:有微甜的辛辣味,常喝有緩解腹部氣脹,增強(qiáng)消化能力的功效。

  副作用:孕婦、哮喘患者忌用

養(yǎng)生茶 喝出你的嬌嫩容顏

  四、金銀花茶

  功效:清熱解毒,兼有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞的功效,是清熱解暑的首選飲品。

  副作用:脾胃虛弱者不宜常用。

  五、菊花茶

  功效:具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效,對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

  副作用:脾胃虛寒、大便稀溏的人不宜飲用。

  六、苦丁茶

  功效:具有顯著的保健作用和藥用療效:具有清熱解毒、消炎利便、解酒功能,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等疾病效果顯著。

  副作用:容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用,老年人、嬰幼兒等脾胃虛者不宜飲用。

養(yǎng)生茶 嬌嫩容顏 
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