冬季養(yǎng)生小常識 女人冬天到底該不該裸睡(3)

  調(diào)查三、裸睡不好,不好在哪兒?

  調(diào)查結(jié)果:

  1、裸睡會增加螨蟲等感染的幾率

  誠然,緊身內(nèi)褲可能會引起生殖器官層面細(xì)菌的滋生,但同樣誠然的是,被單床罩上細(xì)菌存在的概率也不小。內(nèi)褲和睡衣可以每天都洗,但被單和床罩多久洗一次呢?撐死也是一周一次吧,還是在冬天。再說了,你能保證你的床上沒有其他人留下的什么痕跡嗎?你看,內(nèi)褲和被單上都有細(xì)菌,但穿著內(nèi)褲睡多也是內(nèi)褲內(nèi)部的細(xì)菌進(jìn)行交換,但不穿內(nèi)褲的話,細(xì)菌的交換就是外部的了。歷史無數(shù)地證明,外部矛盾的危害比內(nèi)部矛盾的危害更嚴(yán)重。

  其次,陰冷的天氣,床上很容易滋生螨蟲,在這種情況下裸睡,會產(chǎn)生皮膚過敏等癥狀,初的級別也是背部等地方長個痘痘什么的。

  2、強(qiáng)制裸睡會導(dǎo)致精神緊張,產(chǎn)生失眠

  如若親們原本是不裸睡的,那就不要嘗試著去裸睡了。突然的一絲不掛會讓人產(chǎn)生一種不安全感,不僅不會“增強(qiáng)免疫能力、減輕因緊張性引起的慢性便秘、慢性腹瀉、痔瘡癥狀,舒緩精神壓力、失眠、多夢、頭痛等病痛”,還會適得其反,引起精神緊張性失眠。

強(qiáng)制裸睡會導(dǎo)致精神緊張,產(chǎn)生失眠

  3、裸睡或產(chǎn)生審美疲勞

  這一條針對的是已婚或者類似已婚的親們。原本,人長得都差不多,況且天天看一樣的東西總會讓人生厭的,即使不生厭,也很難引起什么誘惑。你時不時地?fù)Q個睡衣,看著還蠻新鮮的,但有本事你換個身體給他看看新鮮。所以,從男人的角度來說,新婚不久的,好不要裸睡,不然顯得這個女人有些太過開放,且男人對輕易到手的東西向來不懂得珍惜;結(jié)婚很久的,好也不要裸睡,審美疲勞是婚外遇的前提哦親。

  4、裸睡丟臉的幾率更大

  你看,你睡的時候是裸著的吧,一絲不掛的吧,好,月黑風(fēng)高夜,突然發(fā)生了點意外,要么有什么人闖入你的臥室,要么產(chǎn)生了什么火災(zāi)洪災(zāi),要么發(fā)生了地震,要么2012來了,這些都是有可能發(fā)生的吧。發(fā)生了倒不可怕,關(guān)鍵是你要怎么跑出去呢?穿衣服吧,好像來不及;不穿吧,好像不太隆重。丟臉的是,你被救了,救你的可不是一個啊,興許一群人呢,興許還有電視臺什么的現(xiàn)場直播呢。關(guān)鍵是,你身上不可能干干凈凈的好吧,粘個泥巴灰塵什么的,是很容易發(fā)生的事兒。你看,臉就是這么丟的。

  所以,從防患于未然的角度來說,穿個睡衣睡覺是件很高雅很明智的事兒。

穿個睡衣睡覺是件很高雅很明智的事兒

  調(diào)查結(jié)果:

  當(dāng)然,裸睡也是有好處的,可以讓身體不受束縛,經(jīng)絡(luò)可以更通暢。但兩利相遇取其重,兩害相遇取其輕,故,還是不裸睡的好。

  提醒一下,非裸睡時,尤其是寒冷的冬季,睡衣要選寬松些的、純棉或絲質(zhì)的。如若一定要裸睡,也行,但提醒一下,被子床單要勤換洗,定期對被褥消毒,注意保暖,以防著涼感冒。

冬季養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生小常識 裸睡 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...