揭秘 “大姨媽”背后隱藏不為人知的秘密(7)

  ·12貼士讓你月月舒心·月經(jīng)不調(diào)要對癥下藥·月經(jīng)不調(diào)吃什么 6食方溫經(jīng)理氣

  不斷用尖頭梳子梳理頭皮,可改善腦部供血。

  4.熱敷

  用一盆熱水浸泡雙手,并用熱毛巾敷于頭部,每次30分鐘。

  月經(jīng)的好處讓你愛上大姨媽

  很多女人都很煩每月大姨媽到來的那幾天,因為那幾天總是讓女人不舒服,無法安心度過,其實月經(jīng)是女人的朋友,她對女人是至關(guān)重要的,她還能在一定程度上反應(yīng)女性的身體健康養(yǎng)生!所以她多女人來說是有好處的!

  那么,月經(jīng)期的到來到底存在著怎樣的益處呢?

  1.月經(jīng)期益處 —— 女性判斷自己是否懷孕的第一信號

  育齡期已婚女性,以往月經(jīng)規(guī)則,此次月經(jīng)超過十天以上未來,首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以后,不準(zhǔn)備生育的要盡快采取補救措施;想生育的,則要更加注意營養(yǎng),避免接觸煙、酒、農(nóng)藥、有害化學(xué)物質(zhì)、射線等,避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。根據(jù)月經(jīng)還可推算預(yù)產(chǎn)期,對孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

  2.月經(jīng)期益處 —— 可避免過量鐵的傷害

  有一種稱為血色素沉著癥的遺傳性疾病,容易引起患者鐵元素代謝失調(diào),身體內(nèi)會積聚過多的鐵;鐵過量會緩慢地導(dǎo)致皮膚、心臟、肝、關(guān)節(jié)、胰島等處的病變。治療鐵過量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉著癥引起的器質(zhì)性損害在女性身上出現(xiàn)的機會大大小于男性,甚至幾乎不發(fā)生,月經(jīng)的作用——周期性的失血正好消耗掉了過量的鐵。

  ·中醫(yī)6秘方緩解疼痛改善氣色·月經(jīng)量少6種方法巧調(diào)節(jié)·月經(jīng)期記10注意事項

不為人知 大姨媽 揭秘秘密 
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