針對(duì)三種不同臉型的瘦臉秘訣
其實(shí)，臉就小那么一點(diǎn)點(diǎn)，都會(huì)讓你看起來(lái)好像瘦了10斤哦！姐妹們，努力吧！
瘦臉之前，先來(lái)看看你的臉部比例是否標(biāo)準(zhǔn)，你不妨準(zhǔn)備一面鏡子、一把量尺，然后對(duì)照下方的“理想臉部比例圖”檢查檢查。
1.發(fā)際到眼角的距離=眼角到嘴角的距離。
2.發(fā)際到眉梢的距離=眉梢到鼻翼的距離=鼻翼到下巴的距離。
3.嘴的寬度比兩眼角間距稍大。
4.眉梢在眼梢與鼻翼的連接線上。
當(dāng)然，如果你覺得臉臉還是胖了那么一點(diǎn)點(diǎn)，可以對(duì)照以上的標(biāo)準(zhǔn)，采取以下正確的瘦臉?lè)ú讲绞菹聛?lái)；不僅可以有效改善不 完美臉型，還能夠使你臉部肌膚光滑細(xì)致、看起來(lái)容光煥發(fā)。
三種不同“非完美”臉型
一。脂肪胖臉型
所謂“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多余的脂肪積存下來(lái)所導(dǎo)致的臉部肥胖。由于脂肪胖臉型為復(fù)合性肥胖，需要花一段時(shí)間才會(huì)獲得瘦臉的效果。
脂肪囤積原因：營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。
瘦臉技巧：
1.停止不健康的飲食習(xí)慣，攝取均衡營(yíng)養(yǎng)。
再配合以下按摩方法，將食指或中指按在嘴邊，然后輕輕推向鼻子，再用力把手指經(jīng)過(guò)臉頰，拉向兩旁耳朵方向。這個(gè)方法有助于燃燒脂肪，擁有嬌俏的小臉。
2.使用促使脂肪燃燒的面膜護(hù)理法也很有效果。
可將醋和甘油以5：1的比例混合涂敷面部，每日?qǐng)?jiān)持不懈;也可在洗臉?biāo)屑右恍〕状?，再換清水洗凈。
二。肌肉胖臉型
屬于這類型的人大多對(duì)待事物十分執(zhí)著，所以容易造成過(guò)度壓力。壓力常使得自律神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致皮膚浮腫。在生活中，“肌肉胖臉型”的人，宜多放松心情以消除壓力。
形成原因：與情緒有關(guān)。
瘦臉技巧：
1.不背過(guò)重的單肩背包。
因?yàn)槿梭w在承受重物時(shí)，往往會(huì)不自覺地緊咬牙關(guān)，造成臉部肌肉緊張。此外，攜帶重物走路時(shí)，要注意身體左右的均衡，雙肩背包是佳選擇。
2.保持心情愉快。
平時(shí)笑口常開，笑時(shí)，面部肌肉和皮膚血液循環(huán)加快，新陳代謝加強(qiáng)，有助于增強(qiáng)皮膚彈性。偶爾開懷大笑，不僅有助于放松臉頰肌，而且對(duì)內(nèi)心的健康很有幫助。在笑的同時(shí)，臉部肌肉能夠得到放松，因此可以避免肌肉變胖。
