警惕 “穿腸毒藥”奪走你的健康(4)

  糖尿病患者飲酒過多會出現(xiàn)什么癥狀

  大量飲酒危害大 高度酒能量高,不含其他營養(yǎng)素。無節(jié)制地飲酒,會使食欲下降,食物攝入減少,以致發(fā)生各種營養(yǎng)素缺乏,嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化。

  過量飲酒會增加患高血壓、腦卒中等危險。飲酒過多可導(dǎo)致事故及暴力增加,對個人健康和社會安定都是有害的。

  對糖尿病患者而言,大量飲酒的危害就更為明顯:

  1.飲酒可能影響正規(guī)進(jìn)食,不利于飲食治療。

  2.酒精含有高熱量,1克酒精可以產(chǎn)生7千卡的熱量,可能導(dǎo)致體重增加。

  3.酒精可能抑制肝糖原分解及糖異生作用,增強(qiáng)胰島素的作用,導(dǎo)致血糖水平突然下降,發(fā)生危險。

  4.服用磺脲類降糖藥的患者,可能因飲酒而發(fā)生面部潮紅、心慌氣短等不良反應(yīng)或加重低血糖反應(yīng)。

  5.長期飲酒還可能使血脂水平升高,動脈硬化,引起脂肪肝甚至肝硬化或增加心、腦血管的危險。

  6.白酒中的有毒成分還有甲醇,它可以直接損害末梢神經(jīng),加重糖尿病患者周圍神經(jīng)的損害。

  要學(xué)會科學(xué)飲酒

  上面談到了糖尿病患者飲酒的種種弊端,但并不意味著患了糖尿病就必須滴酒不沾。

  糖尿病患者必須學(xué)會飲酒的時機(jī)、數(shù)量以及出現(xiàn)危險情況時的補救措施:

  1.糖尿病患者在血糖大致平穩(wěn)。

  糖化血紅蛋白在7.5%或以下,無嚴(yán)重心、腦、神經(jīng)、肝、腎病變,無頻發(fā)低血糖反應(yīng)等前提下可考慮少量飲酒。

  2.不要被一些糖尿病患者專用酒或無糖啤酒所迷惑。

  這些飲品同樣含有碳水化合物和酒精,飲用時仍需計入每日飲食總熱量范圍之內(nèi)。

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