一個(gè)女孩從12歲起，乳房就開始發(fā)育。
這個(gè)時(shí)候身體內(nèi)的腺體和腺管以及結(jié)蒂組織、腺泡發(fā)育，乳房就會(huì)慢慢脹大。
而這個(gè)階段將會(huì)持續(xù)到15到17歲左右，到這個(gè)時(shí)候乳房發(fā)育基本成熟。早期的乳房保養(yǎng)應(yīng)注意選擇正確的乳罩將發(fā)育的乳房托起，但應(yīng)注意不能緊固，防止乳房發(fā)育受限，乳房過(guò)小。
也不能放棄乳罩的使用，使乳房在下垂中發(fā)育，乳房則變成下垂、窄長(zhǎng)形，外形不美觀。同時(shí)要注意清洗乳頭分泌物，防止乳頭形成分泌物刺激性炎癥。
到了22歲到25歲這個(gè)階段，仍然算是乳房的成長(zhǎng)期，這個(gè)時(shí)間內(nèi)所應(yīng)該注意的就是要做對(duì)正確的選擇。包括在內(nèi)衣的選擇上要正確，在飲食的攝取上要均衡等等，這些才是基本的胸部保養(yǎng)之道。
TIPS：長(zhǎng)期穿著不當(dāng)?shù)膬?nèi)衣以及營(yíng)養(yǎng)不均衡的飲食習(xí)慣，都會(huì)造成乳房的“發(fā)育不良”，在乳房發(fā)育時(shí)沒(méi)有做好佳保養(yǎng)，造成下垂、外擴(kuò)等胸部不美形問(wèn)題提早出現(xiàn)，實(shí)在是很不值得的損失。
25歲后的保養(yǎng)法
到了25歲以后，女人的身體基本上過(guò)了新陳代謝的高峰期，這個(gè)時(shí)候不管是生理現(xiàn)象或是體態(tài)狀況，都會(huì)慢慢走向下坡。所以在這個(gè)階段開始，就要做些積極的保養(yǎng)。一般而言，基礎(chǔ)的保養(yǎng)可以通過(guò)飲食來(lái)取得效果，或者借助運(yùn)動(dòng)以及胸部保養(yǎng)品來(lái)實(shí)現(xiàn)，以預(yù)防預(yù)防乳房“衰老”的提前來(lái)臨。針對(duì)胸部的肌肉，可以做些適當(dāng)?shù)腻憻挘剐夭烤€條更有型，更堅(jiān)挺。
