常賴床損害大 教你怎樣賴出健康(5)

  測測你的賴床潛臺(tái)詞(測試設(shè)計(jì):劉憲)

  無數(shù)次地賴床,無數(shù)次地后悔,一向理智的你究竟是怎么了?

  1.你認(rèn)為讓人舒服的床品應(yīng)該是:

  A.格子圖案、條紋圖案的

  B.暖色調(diào)、大花的

  C.單色的

  D.圓圈圖案的

  2.每天睡覺前,你上鬧鐘嗎?

  A.每天上,能聽到鬧鐘響卻不起床

  B.每天上,但是早上常常聽不見鬧鐘響

  C.不上,等著別人叫早

  D.總會(huì)忘記上鬧鐘

  3.如果你有在睡前看些書的習(xí)慣,你會(huì)選擇:

  A.童話故事

  B.情感故事

  C.科幻小說

  D.專業(yè)書籍

  4.半夜你突然醒來,發(fā)現(xiàn)離鬧鐘響還有一段時(shí)間,你覺得這時(shí)時(shí)間應(yīng)該是:

  A.才睡了1個(gè)小時(shí)而已,離天亮還有好久呢

  B.時(shí)間已經(jīng)被睡過了一半了,好在還有一半呢

  C.還沒看清時(shí)間,就繼續(xù)睡著了

  D.還有半個(gè)小時(shí)就要起床了

  1~4題中,選A 10分,B 7分,C 4分,D1分。你的得分是多少呢?

健康 如何不賴床 賴床危害 
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