圣誕狂歡必知 科學(xué)飲酒遠離13大禁忌(5)

  飲酒對身體有哪些益處和害處?

  近年來,科學(xué)家經(jīng)過大量的調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)經(jīng)常適量飲酒的人,患心血管疾病的人遠比從不飲酒的人少。因此得出結(jié)論:適量飲酒有預(yù)防心血管疾病,特別是冠心病和動脈粥樣硬化等疾病的作用。為什麼適量飲酒可以減少冠心病和動脈粥樣硬化發(fā)病率呢?

  科學(xué)家發(fā)現(xiàn),經(jīng)常少量飲酒的人血中高密度脂蛋白比不飲酒的人高,高密度脂蛋白是人體血液中一種具有預(yù)防動脈粥樣硬化作用的物質(zhì)。此外,適量飲酒的人血中膽固醇也較低。目前關(guān)於適量飲酒預(yù)防動脈粥樣硬化的問題仍然是國內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究的熱門課題之一,各項研究仍在深入進行。

  另外,適量飲酒可增進食欲;在冬季,還可以保暖腸胃,御風(fēng)寒,活血通絡(luò)的作用。但是,飲酒過度甚至酗酒對身體有許多危害。大量飲酒可以使酒精經(jīng)常刺激食管及胃黏膜,使這些部位產(chǎn)生炎癥和潰瘍。由於酒精都要在人體肝臟代謝,大量飲酒加重肝臟負擔(dān),長此以往,便產(chǎn)生脂肪肝,進一步發(fā)展便導(dǎo)致酒精中毒性肝硬化。據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查報告,因酗酒導(dǎo)致的肝硬化僅次於因B型肝炎導(dǎo)致的肝硬化。

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