目錄：
編者按：糯米是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷拿朗常盟瞥傻木茽I養(yǎng)價(jià)值非常高，特別是對女性朋友治療婦科疾病效果顯著。今天小編就為您詳細(xì)的介紹一下關(guān)于糯米酒的保健功效有多少，以及告訴大家一些女性補(bǔ)血吃的食物，飲食保健的方法，和防治婦科病的方法，大家一起來看看吧。
糯米酒滋陰活血 有助治療婦科病
醪糟又稱米酒、糯米酒、甜酒釀，是我國的傳統(tǒng)食物。從中醫(yī)的角度講，糯米酒輔以不同的配料，可治療痛經(jīng)、產(chǎn)后身體痛等婦科病癥。
治痛經(jīng)：醪糟2湯匙，紅糖1勺，帶核龍眼肉6粒，打碎的雞蛋1個(gè)，同煮，煮熟即可食用。經(jīng)前1周服用2～3次， 睡前2小時(shí)服用，經(jīng)期可繼續(xù)服用。
治月經(jīng)先期：醪糟2湯匙，紅糖1勺，玄參10克，煲10分鐘后，放入打碎的雞蛋1 個(gè)，至雞蛋熟即可食用。月經(jīng)干凈后開始每周服用2～3次，睡前2小時(shí)服用，經(jīng)期暫停。
治產(chǎn)后身體痛：醪糟2湯匙，紅糖1勺，雞血藤10克，煲10分鐘后，放入打碎的雞蛋1個(gè)，至雞蛋熟即可食用。月經(jīng)干凈后開始每周服用2～3次，睡前2小時(shí)服用，哺乳期慎用。
專家點(diǎn)評：用醪糟食療方時(shí)，應(yīng)該注意起居保養(yǎng)。痛經(jīng)的女性，寒證較多見，所以醪糟配合帶核龍眼肉可補(bǔ)氣血、理氣活血，平時(shí)避免進(jìn)食寒涼生冷食品，月經(jīng)前后注意保暖。月經(jīng)先期的女性，陰虛證較多見，所以配合玄參補(bǔ)陰血，降虛火，平時(shí)注意避免食用溫補(bǔ)燥熱的食品。產(chǎn)后身體痛的女性，多是氣血凝滯不通所致，所以配合雞血藤活血通絡(luò)，平時(shí)注意保持心情舒暢。
