大麥茶解油膩甩脂有奇效
在韓國(guó)餐館里,與烤肉同時(shí)提供的一成不變的免費(fèi)茶飲就是大麥茶。
北京中醫(yī)藥大學(xué)常章富教授說(shuō),大麥味甘、性平,有去食療脹、平胃止渴、益氣調(diào)中、壯血脈、實(shí)五臟、化谷食之功效。
您不妨在為家人準(zhǔn)備豐盛美食的同時(shí),也泡上一壺大麥茶。用焙炒過(guò)的大麥制成的大麥茶(在一般的超市都可以買(mǎi)到)含有人體所需
的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維,但并不含茶堿、咖啡因等成分,糖的含量也極低。
大麥茶在日韓非常流行,韓國(guó)家庭大多以大麥茶為主要茶飲,在日本料理店喝大麥茶,用以清除吃生魚(yú)片后口中的異味。
中國(guó)人冬季講究進(jìn)補(bǔ),飲食往往以雞鴨魚(yú)肉為主,在大快朵頤后,喝一杯濃濃的大麥茶,不僅可以去油膩,還能促進(jìn)消化。
而且,熱騰騰的大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的作用,適合各種年齡段的人群飲用。
除此之外,大麥茶還不會(huì)弄臟您的茶具,污染您的牙齒,長(zhǎng)期飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏、減肥的效果。
散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝,一把大麥茶加上兩升水,煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶,用沸水沖泡即可。
結(jié)語(yǔ):看了以上的文章你是不是也想喝大麥茶了呢?大麥茶之所以有甩油去脂的功效,是因?yàn)榇篼湶柚兴械某煞挚梢杂行У脑谀泱w內(nèi)瓦解多余脂肪,可以達(dá)到瘦身的效果哦!