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編者按：冬季容易引起喉嚨痛，這是很痛苦的事情，吃飯吃不好，說(shuō)話(huà)也會(huì)疼。那么有哪些方法可以有效改善這種情況呢？接下來(lái)小編為大家推薦4大美食還有其他一些食療方法，快來(lái)看看吧。
四大食物治療喉嚨痛
1：冰糖
專(zhuān)家表示，冰糖性平偏涼，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來(lái)引出藥效。
2：綠茶
喝綠茶也能解決喉嚨痛的問(wèn)題。因?yàn)榫G茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。
3：梨子
梨具有潤(rùn)喉的作用，可減輕咽喉疼痛的癥狀。將一個(gè)梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，好飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>
4：金橘
喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。
一般普通的喉嚨痛都是由那些引發(fā)感冒和流感的病毒所引起的，可以自然好，不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間。但是如果幾天過(guò)后喉嚨疼痛仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，并伴有發(fā)熱癥狀的情況，那不管是什么原因引起的喉嚨疼痛都需要就醫(yī)了。
