注册

5個(gè)妙招幫你撫平職業(yè)心理創(chuàng)傷(2)

  這些人職業(yè)易有心理創(chuàng)傷 要小心

  除警察外,與一些事故密切接觸的職業(yè)都存在較大風(fēng)險(xiǎn),尤其是士兵、醫(yī)生、戰(zhàn)地記者或事故記者,更是職業(yè)心理創(chuàng)傷的高危人群。例如刑警會(huì)經(jīng)常經(jīng)歷一些緊張激烈,甚至有很大生命危險(xiǎn)的抓捕;事故警、消防隊(duì)員等也經(jīng)常會(huì)目睹和處理一些事故現(xiàn)場。急診室的醫(yī)生則比較多地面對一些發(fā)生事故的病人。

  戰(zhàn)地記者和事故記者也會(huì)比常人經(jīng)歷更多的不幸場面。在經(jīng)常性地與創(chuàng)傷事件接觸過程中,無論他們多么強(qiáng)壯、正常、穩(wěn)定,當(dāng)應(yīng)激源刺激的強(qiáng)度超過該個(gè)體的承受力時(shí),就會(huì)出現(xiàn)職業(yè)創(chuàng)傷的癥狀。

  應(yīng)多關(guān)注職業(yè)心理創(chuàng)傷的預(yù)防

  目前在國內(nèi),職業(yè)心理創(chuàng)傷的預(yù)防和干預(yù)還較少受到關(guān)注。對員工進(jìn)行入職培訓(xùn),在今后定期進(jìn)行培訓(xùn),給他們提供一些心理上的幫助和支持,是目前一個(gè)很有效的預(yù)防辦法。但這種方法對培訓(xùn)人員的要求很高。他們必須是對該行業(yè)可能面臨的各種危險(xiǎn)有豐富了解,并且善于傾聽和理解別人的人。

  通過他們,可以幫助員工了解這個(gè)職業(yè)可能遇到的風(fēng)險(xiǎn),幫他們做好思想準(zhǔn)備,并在員工出現(xiàn)這些癥狀后,及時(shí)找咨詢師尋求幫助。另外,職業(yè)創(chuàng)傷患者的家人或好友若能提供良好的情感支持和精神上的陪伴,也會(huì)對他們有幫助。

  此外,培訓(xùn)人員良好的傾聽技巧和反應(yīng)技巧,和藹、投入、積極和真誠的態(tài)度,對經(jīng)過心理創(chuàng)傷的人來說也非常重要,尤其是培訓(xùn)人員接納的態(tài)度是治療中重要的因素。

一分鐘測試你是否腎虛?(男女通用)
詳情請關(guān)注微信號(hào):
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【7】
關(guān)注民??叼B(yǎng)生微信
點(diǎn)擊查看更多: 心理創(chuàng)傷 心理創(chuàng)傷怎么辦 職業(yè)心理創(chuàng)傷 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機(jī)民福康養(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣