孕期護(hù)理乳頭要點(diǎn)：
1.從懷孕4-5個(gè)月起，經(jīng)常用溫和皂水擦洗乳頭，清除附在上面的乳痂，并在乳頭上涂油脂。
2.如果乳頭上有硬痂樣的東西，不要生硬去掉。可在入睡前在乳頭上覆蓋一塊長(zhǎng)約10厘米、涂滿油脂的四方紗布，在第二天早晨起床后再把硬痂樣?xùn)|西擦掉。
3.每次洗澡后，先在乳頭上涂油脂，然后用拇指和食指輕輕撫摩乳頭及其周圍皮膚;不洗澡時(shí)，先用干凈柔軟的小毛巾擦拭乳頭，然后采用以上方法按摩。
4.經(jīng)常用干燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭皮膚，這種刺激可增加乳頭表皮的堅(jiān)韌性，避免在寶貝吸吮時(shí)破損。
戴乳罩應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
·不用化纖布，不透氣或不吸水的布做乳罩，以免發(fā)生濕疹;
·用細(xì)軟的棉布制作乳罩;
·乳罩寧大勿小，有利于淋巴液的正常流通;
·不要將乳罩放在洗衣桶中與其他衣物混洗;
·每次更換乳罩前應(yīng)該將內(nèi)側(cè)絨塵拂盡，以防內(nèi)衣纖維堵塞乳管致產(chǎn)后缺乳。
