健康養(yǎng)生 讓你過上零負(fù)擔(dān)的“有機(jī)”生活(4)

  有機(jī)家居計(jì)劃 從房子開始健康

  “有機(jī)生活”可不只是吃什么食物那么簡單,小到一個簡單的鍋?zhàn)?,大到電視冰箱的?xì)微選擇,你家各個屋子可都是綠色家居計(jì)劃的一份子哦。

  綠色生活與平底鍋有關(guān)?

  答案是YES!想想看用一個大鍋煎一枚小小的雞蛋,你可能需要3分鐘才能讓整個鍋?zhàn)儫?,不僅需要更多的燃?xì)狻㈦娔?,還會浪費(fèi)更多油。下一次,煎蛋時選擇更小巧的小煎鍋,1分鐘你就能搞定啦。

  定期維護(hù)冰箱

  如果在冰箱門關(guān)閉的時候,你能夠塞進(jìn)去一張人民幣的話,那就要考慮換個冰箱門墊了。如果能一年清洗兩次冰箱線圈,更換一次冰箱門墊的話,就能防止冷空氣外漏。另外,如果你家冰箱采購于1993年以前,那么該考慮給你家冰箱升升級了,用得越久的冰箱會越費(fèi)電哦。

  使用玻璃器皿

  加熱后的塑料容器會分解出一些化學(xué)物質(zhì),滲入食品中食用后會影響我們的健康。改用可重復(fù)使用的玻璃容器吧,那會安全很多。

  選對桌布也能更健康

  餐桌上我們通常鋪的那種塑料桌布,所謂的耐高溫只是相對而言的,當(dāng)它老化或受到光、熱作用后,會發(fā)生氧化反應(yīng),產(chǎn)生有害物質(zhì)。吃飯的時候,你會不知不覺地吸入體內(nèi),后患無窮。所以,請購買環(huán)保材料的桌布(比如由松木樹脂等天然材料制成的),可能價格有些貴,但是你可以用很久,而且更健康。

健康養(yǎng)生 有機(jī) 有機(jī)生活 
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