健康養(yǎng)生 讓你過(guò)上零負(fù)擔(dān)的“有機(jī)”生活(7)

  使用有機(jī)沐浴產(chǎn)品

  盡量選擇有機(jī)肥皂、有機(jī)化妝品吧,它們能讓你的生活遠(yuǎn)離有害物質(zhì)。另外,我們通常使用的毛巾由普通棉花制成,這些棉花種植過(guò)程中通常都用過(guò)殺蟲(chóng)劑等化學(xué)產(chǎn)品,而毛巾加工過(guò)程中又會(huì)經(jīng)過(guò)染色等工藝,對(duì)身體有害。所以,選擇純植物或者低染料的有機(jī)棉毛巾或者竹纖維毛巾才更健康哦。

  臥室

  換密封性能更好的窗戶

  “單面窗或者某些雙面開(kāi)的窗戶,都會(huì)讓家里的制冷或加熱系統(tǒng)過(guò)度工作。換個(gè)密封性能更好的窗戶,可以幫你減少空調(diào)的負(fù)擔(dān)。

  換張好床祝你一夜好眠

  我們通常睡的那種內(nèi)置彈簧的床墊,彈簧一般都由含有化學(xué)成分的金屬組成。而且,床墊的填充物在加工過(guò)程中會(huì)經(jīng)過(guò)染色、漂白等工藝,會(huì)產(chǎn)生許多有害物質(zhì)。改用有機(jī)棉及純羊毛、天然橡膠等材料制成的床墊吧,它幫助你在睡眠中遠(yuǎn)離有害物質(zhì),獲得一夜好眠。

  睡前拔掉插頭

  知道嗎?電腦、手機(jī)充電器和其他電器在你停止使用的時(shí)候都還在耗電,所以,要想徹底斷電,就必須要拔掉插頭哦。

  關(guān)掉電源,減低輻射

  長(zhǎng)明燈和一些無(wú)意間忘記關(guān)閉的電燈,額外消耗的用電量大得驚人,隨手關(guān)燈,節(jié)約用電的同時(shí)也為降低地球溫室效應(yīng)做出了貢獻(xiàn)。

  結(jié)語(yǔ):在很久以前,沒(méi)有汽車、沒(méi)有混凝土的時(shí)代,從來(lái)就沒(méi)有什么癌癥之說(shuō),而現(xiàn)代人之所以有各種各樣的疾病很大程度上就是居住環(huán)境變差的原因。所以你還在等什么呢?還不快加入有機(jī)生活中來(lái)!

健康養(yǎng)生 有機(jī) 有機(jī)生活 
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