“上床蘿卜下床姜” 中醫(yī)探秘其食用時(shí)間(4)

  五、蜜汁櫻桃蘿卜

  材料:櫻桃小蘿卜200g,蜂蜜2湯匙,白醋50ml,白砂糖,鹽各1茶匙

  做法:

  1、將櫻桃小蘿卜洗凈,切去根和葉,改刀切成衰衣蘿卜球。

  2、切好的櫻桃小蘿卜用鹽腌制6分鐘左右,將蜂蜜、白醋和白砂糖混合調(diào)勻成糖醋蜜汁。

  3、將腌好的櫻桃小蘿卜用清水沖洗去鹽份,擠干水分,盛入盤(pán)中。

  4、后將糖醋蜜汁澆在櫻桃小蘿卜上,腌制入味即可。

  六、櫻桃蘿卜三明治

  材料:原味吐司16片, 奶酪100g, 櫻桃蘿卜6個(gè), 小洋蔥1個(gè), 煙熏火 200g, 雞蛋3枚,牛奶100ml, 鹽1/2茶匙, 白胡椒粉1/3茶匙

  做法:

  1、將奶酪攆碎、櫻桃蘿卜片、小洋蔥圈和煙熏火腿丁放入碗中混合均勻。

  2、雞蛋在碗中打散。將牛奶、蛋液、鹽和白胡椒粉放入碗中拌勻。

  3、取8片原味吐司裹上蛋液,放入烤盤(pán),將餡料分別放在吐司上,再將余下的吐司沾上蛋液、放上餡料。

  4、將烤盤(pán)放入200度的烤箱中部烤制20分鐘,即可。

上床蘿卜下床姜 中醫(yī)養(yǎng)生 櫻桃蘿卜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...