給自己一些時(shí)間調(diào)整回節(jié)前狀態(tài)
長(zhǎng)假之后，要將節(jié)日期間還沒(méi)有處理完的事情，用簡(jiǎn)捷的方式盡快了結(jié)，不要拖拖拉拉，再讓它們牽扯自己的精力。可寫(xiě)一張便簽式的備忘錄，將未盡事宜和上班后頭幾天要辦的事情羅列其上，這樣可做到心里踏實(shí)，一目了然。上班后，給自己一些時(shí)間調(diào)整回節(jié)前狀態(tài)，不能操之過(guò)急，以免產(chǎn)生過(guò)大的心理壓力。
另外，如果你想快速進(jìn)入工作狀態(tài)，可嘗試下面另類(lèi)方法：
節(jié)后第一天就加班，一直加到半夜12點(diǎn)，工作挑難累的做，學(xué)習(xí)選枯燥乏味的學(xué)，直接感受艱苦的工作學(xué)習(xí)經(jīng)歷，相比之下別的工作和任務(wù)豈不是小菜一碟？
節(jié)后第一天就被領(lǐng)導(dǎo)大批一頓，用來(lái)消除所有節(jié)日的愉快和美好記憶，幫助人們迅速?gòu)奶焯寐涞椒查g，對(duì)一切虛幻的記憶不抱任何幻想，踏踏實(shí)實(shí)面對(duì)工作;
節(jié)后第一天開(kāi)始大規(guī)模節(jié)食，好不吃，要吃只吃素，可以選擇出家人清修的食譜，一來(lái)避免飽暖思淫欲，一方面盡快消除節(jié)日期間積累在體內(nèi)的大量脂肪和毒素，人才顯得更精神點(diǎn);
節(jié)后開(kāi)始瘋狂鍛煉身體，每天跑步2個(gè)小時(shí)以上，還是快跑，工作時(shí)也要加快動(dòng)作的速度和加大動(dòng)作的幅度，給人以腳打后腦勺的印象，發(fā)誓練就強(qiáng)健的身體……
