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編者按：送走嚴寒迎來暖春，在這個春暖花開的季節(jié)里，特別適合滋補健身。接下來小編給大家推薦3款美味飲品，是女人滋補養(yǎng)顏的上好佳品。于此同時，給大家推薦一些滋補食物與滋補食譜，特別適合女人春季養(yǎng)生哦，趕快來看看學學其做法吧。
3款美味飲品 滋補女人一春天
百合紅豆薏米糊
材料：干百合3g、紅豆15g、薏米20g、糖適量。
制作過程：
1、干百合、紅豆、薏米提前2小時用水浸泡。
2、撈出所有材料，一起放入豆?jié){機中，加足量水，用米糊鍵功能煮成米糊。
3、按自己口味加入適量糖，或者什么也不加直接食用。不加糖去水腫效果更好。
