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編者按:面部長色斑不但影響美觀,還反應(yīng)你的身體狀況,因此一旦出現(xiàn)色斑,就要及時的祛斑。怎么祛斑效果好呢?祛斑的小竅門有哪些?下面小編給大家推薦一款美白祛斑超有效的按摩祛斑方,美眉們趕快來學(xué)一學(xué)吧。
多動手指 和色斑說拜拜
近來在美容門診發(fā)現(xiàn)年輕女性面部色素沉著疾病越來越多。什么方法祛斑天然、無刺激性?首先推薦的就是按摩。按摩不但可以加速血液循環(huán),改善面部膚色,還可以活血散瘀,使斑點處表皮與真皮間積聚的色素松動,從而達到淡化斑點的效果。
在向大家介紹按摩方法之前,旨先介紹一個“祛斑穴”,即我們通常所說的血海穴。血海有主血液的作用,是人體氣血會聚的海洋。聽這樣一說,有沒有覺得血海很神奇呢?是不是更想體驗一下血海在祛斑方而的神奇魔力呢?
按摩前準備
在按摩處涂上茴香精油或其他的精油,這樣按摩起來會更滑潤,滲透力更強,也可以避免按摩時牽拉皮膚而導(dǎo)致的不適。
按揉血海
血海穴在大腿的內(nèi)側(cè)。屈膝,用手掌按在另一側(cè)膝蓋髕骨上緣(如左手按在右膝蓋上),手指伸直并攏,大拇指稍傾斜約45度。拇指指尖下既是此穴位。也可以請身邊的一個朋友幫忙。兩人相對而坐,讓對方用同側(cè)的手掌揖著自己的膝蓋,手指自然往前放,大拇指指尖所在的位置既是此穴了。
按摩方法:每天早上9點到11點間,用大拇指指腹按揉此穴,力度可以稍微大點,以感到穴處有酸脹感為佳。每次按揉3分鐘左右,每分鐘按揉約50—60圈。
點評:“女人以血為本”血海是關(guān)膚護隊的佳穴,不僅有“祛斑穴”之說,還被評為皮膚的潤膚霜。此外血海還有活血化瘀,祛斑養(yǎng)顏的作用。因此經(jīng)常按摩此穴,不僅可以淡化甚至消除臉部的色斑、雀斑,對于改善我們的膚色也是有很大幫助的。