12大常識(shí)讓你遠(yuǎn)離危害(2)

  新型繃帶可瞬間止血

  麻省理工學(xué)院利用納米技術(shù)研制出了一種含有凝血酶和丹寧酸的生物噴劑,這種噴劑噴到醫(yī)用海棉上后可形成一層含有大量凝血酶的薄膜,在一段時(shí)間內(nèi)保持止血效用。凝血酶是存在于血液中的一種天然凝血?jiǎng)?,可促使纖維蛋白原轉(zhuǎn)化為纖維蛋白從而速血液凝固。

  事實(shí)上,“凝血酶”已經(jīng)在很多民用醫(yī)院得到應(yīng)用,但作為止血?jiǎng)┧偸且砸簯B(tài)形式存在,不便于攜帶到戰(zhàn)場(chǎng)上。而麻省理工學(xué)院研制的這款覆蓋有凝血酶薄膜的繃帶則能夠任意變形,幾乎可以用于治療任何傷口,而以往的止血帶、止血紗布等止血工具則在身體上的許多部位都無法應(yīng)用。

  青少年常鍛煉學(xué)業(yè)佳

  荷蘭研究人員的一項(xiàng)分析報(bào)告顯示,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的青少年容易取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。研究人員系統(tǒng)分析了以往的10項(xiàng)觀察性研究和4頊介入性研究。每項(xiàng)研究的樣本數(shù)量從53人-1.2萬人不等,研究對(duì)象年齡介予8歲-18歲,研究持續(xù)時(shí)間短8周,長(zhǎng)超過5年。分析結(jié)果表明,盡管很多學(xué)生因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)壓力而被迫留在教室里,但實(shí)際上多參加體育鍛煉可能有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

  研究人員指出,體育鍛煉向大腦供血和供氧更充分,改善認(rèn)知能力;提高去甲腎上腺素和內(nèi)啡肽水平,緩解壓力、改善情緒;提高體內(nèi)生長(zhǎng)因子水平,幫助體內(nèi)形成新的神經(jīng)元、改善突融可塑性。

  蘑菇和雞蛋可降低胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)

  一項(xiàng)研究稱,體內(nèi)硒元素、鎳元素濃度較高可減少胰腺癌的發(fā)生幾率,反之,如果體內(nèi)鉛、砷的濃度較高,則易患胰腺癌。胰腺癌的致死率很高,約80%的患者在一年內(nèi)會(huì)死亡,只有約5%的患者可以活五年以上。

  研究人員指出,微量元素會(huì)影響身體鐵質(zhì)吸收,在紅血球制造過程中扮演著關(guān)鍵角色,像蘆芛、豆類、蘑菇、梨子、扁豆和茶葉等食物都富含鎳而硒元素對(duì)人體免疫功能和生育功能具有重要作用,硒元素還能預(yù)防細(xì)胞、組織受到損壞,像巴豆、葵花子、以及金槍魚和沙丁魚等富含硒。

  美科學(xué)家研發(fā)出“鍛煉藥片”

  美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院細(xì)胞生物學(xué)教授布魯斯,施皮格爾曼破解了運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系的秘密,秘密在于一種叫“鳶尾素”的蛋白質(zhì)。人運(yùn)動(dòng)后,體內(nèi)鳶尾素水平上升。他以不常運(yùn)動(dòng)的老鼠為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。這些老鼠體重超重同時(shí)有糖尿病前期癥狀。研究發(fā)現(xiàn),這些老鼠接受鳶尾素注射后,體內(nèi)白色脂肪向棕色脂肪轉(zhuǎn)化的基因被激活,鳶尾素有“強(qiáng)大效力”,它能提高高脂飲食老鼠的葡萄糖耐受能力。注射鳶尾素10天后,老鼠的血糖和胰島素水平改善,這能阻止糖尿病發(fā)作,有助減肥。這為制造一種以鳶尾素為主要成分的“鍛煉藥片”提供了可能性。

  每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)降低腸癌風(fēng)陵

  一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn).經(jīng)常鍛煉可以顯著降低腸癌危險(xiǎn)。美國華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院科學(xué)家分析了20項(xiàng)相關(guān)研究結(jié)果后發(fā)現(xiàn),經(jīng)常鍛煉的入罹患腸道息肉的幾率會(huì)降低16%,發(fā)生較大息肉或癌變息肉的危險(xiǎn)會(huì)降低30%。該研究負(fù)責(zé)人凱瑟琳·沃林博士表示,經(jīng)常鍛煉有助于促進(jìn)免疫系統(tǒng)健康、減少腸道炎癥和幫助降低胰島素水平等。眾所周知,活躍的生活方式有助于防止腸癌,但此項(xiàng)研究首次調(diào)查了多種可能的證據(jù),表明減少腸道息肉發(fā)病率是防止腸癌的關(guān)鍵因素。

常識(shí) 性欲低下 生活常識(shí) 
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