在家煲雞湯妙方 營養(yǎng)更全面(6)

  5、有膽道疾病的人不宜喝雞湯:

  膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發(fā)作。

  膽不好的癥狀:

  1.消化道不良等胃腸道癥狀:進(jìn)食后出現(xiàn)上腹部或右上腹隱痛不適。

  2.上腹部或右上腹疼痛,可放射至肩胛部和背部,伴惡心嘔吐。

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  3、臨床表現(xiàn)無特殊性,常為右上腹疼痛不適,癥狀多較輕微。餐后可有腹脹、惡心嘔吐、消化不良等。

  6、糖尿病患者不宜喝雞湯:

  韓國醫(yī)學(xué)專家提出了糖尿病患者不宜喝雞湯的意見,可供糖尿病患者參考。

  空腹血糖超過多少即為“糖尿病”?

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  正常范圍:7毫摩爾/升。

  空腹至少8小時(shí)測得的血糖即為空腹血糖,一旦達(dá)到或超過7毫摩爾/升,即被診斷為糖尿病。糖尿病不但可使心臟病風(fēng)險(xiǎn)加倍,還會(huì)增加腎病、失明等風(fēng)險(xiǎn)。

  總結(jié):以上盤點(diǎn)的這些煲雞湯方法,是非常簡單易學(xué)的,如果你想充分的吸收雞湯的營養(yǎng),不妨自己在家動(dòng)手做一做,滋補(bǔ)療效更加好哦。(文章原載于《養(yǎng)生》,刊號(hào):2012/02,作者:王麗娜;版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)

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