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編者按：家有老人的兒女們總是被老人每天沒完沒了的嘮叨弄的困惑不堪，那么，老人為什么喜歡嘮叨呢？老人嘮叨也是心理孤獨(dú)的一種表現(xiàn)。那么 ，如何維護(hù)老人心理健康呢？下面就來(lái)和小編一起盤點(diǎn)老人養(yǎng)生之道，揭秘老人健康秘笈。
老人為何愛嘮叨？
李先生來(lái)信說(shuō)：他奶奶今年60多歲了，在兒女的心目中，她性格內(nèi)向，溫柔賢惠，一向精明能干，平素言語(yǔ)不多?？墒墙荒甓鄟?lái)，奶奶卻變得特別愛嘮叨，兒女回家看望她，她總是沒完沒了地說(shuō)個(gè)不停，弄得兒女挺郁悶的。老人為何如此愛嘮叨？
大理州第二人民醫(yī)院陳福新主任醫(yī)師介紹，在日常生活中，老人愛嘮叨的確比較常見，究其原因主要為：
（1）回歸心理。
老人對(duì)自己過(guò)去的坎坷經(jīng)歷或心靈創(chuàng)傷耿耿于懷，或常向他人滔滔不絕地訴說(shuō)，或默默沉湎于對(duì)往事的哀怨之中，這種現(xiàn)象在心理學(xué)上叫做“回歸心理”。老年人產(chǎn)生“回歸心理”的原因，主要是由于機(jī)體的逐漸衰老，大腦的近期記憶能力減弱，遠(yuǎn)期記憶能力卻有所增強(qiáng)，因而遇到不順心、不愉快的事情，就“觸景生情”，念叨往事。另外，一些老年人缺乏心理衛(wèi)生知識(shí)，自我疏導(dǎo)、自我解脫能力較差，也極容易產(chǎn)生“回歸心理”。老年人的“回歸心理”屬于一種不良的心理機(jī)制，它會(huì)嚴(yán)重影響老年人的身心健康。
（2）心理防衛(wèi)。
子女獨(dú)立后，許多事情往往自己做主，不再聽命于父母，本能的心理防衛(wèi)功能會(huì)使老人堅(jiān)持己見與習(xí)慣，不贊成小輩的意見和看法時(shí)自然要嘮叨。
