經(jīng)期頭痛不可小覷 預(yù)防調(diào)理6大妙招
經(jīng)期綜合癥
來月經(jīng)前頭疼一般是經(jīng)前期緊張綜合癥的癥狀,但許多女性會(huì)出現(xiàn)精神緊張、抑郁、焦慮、易怒、情緒淡漠、失眠、頭疼、腸痙攣、手腳和眼瞼水腫、乳房脹痛等一系列身體和精神癥狀,從而影響日常生活和正常的學(xué)習(xí)、工作,醫(yī)學(xué)上把這種情況稱為經(jīng)前期綜合癥。
經(jīng)期你為什么會(huì)頭痛?
誘因一:通常來說,女性來月經(jīng)時(shí)血液多呈下行狀態(tài),但少部分女性會(huì)因血循加快,呈現(xiàn)出血液上行的情況,這類女性有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)鼻出血、頭痛等情況。
誘因二:70%的偏頭痛發(fā)生在女性經(jīng)期前后。近3/4的偏頭痛患者是女性,所以有理由認(rèn)為激素的波動(dòng)是造成這一現(xiàn)象的重要原因之一。
誘因三:經(jīng)期頭痛與血清中的雌二醇濃度變化有關(guān)。在月經(jīng)前后,血清中的雌二醇濃度降低,從而引起血管張力的變化,使一部分對(duì)此敏感的患者發(fā)生頭痛。月經(jīng)后,血清中雌二醇濃度回復(fù)至正常,病人的頭痛亦可緩解或者消失。
誘因四:精神疲乏、缺少運(yùn)動(dòng)、睡眠不足,甚至還有些女性,因?yàn)闇p肥長(zhǎng)時(shí)間不吃東西,都可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,進(jìn)而引發(fā)經(jīng)前綜合征。