六、肝臟要求少赴宴。
對我威脅大的是肝炎、肝硬化和肝癌。由于主人經(jīng)常過量飲酒，它們得肝硬化和肝癌的機會比一般人高得多。
請求：小米、海帶、青蘋果、牛奶等食物是我們的加油站。
專家建議：肝臟怕煙和酒。尼古丁會對肝造成傷害，需要的還有好睡眠：晚上11點開始進行自我修復。
七、心臟要求多散步。
我只有普通梨子的大小，卻一直默默地為體重是我200倍的身體，源源不斷地輸送血液。
請求：我喜歡粗一點的主食，主人多吃全谷物食物，膽固醇就會下降，冠心病的幾率就小?？熳呤俏蚁矚g的一項運動。
八、鼻子要求防治感冒。
我怕感冒。它還會不斷地流鼻涕。雖然我的結構很簡單。主要的是鼻出血、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻咽癌等。
請求：請盡量減少傷風感冒的次數(shù)，防止我們炎癥的發(fā)生。
專家建議：不要經(jīng)常用手挖鼻子，弄不好可能引起鼻出血。抽煙可能增加患鼻咽癌的機會，所以，要堅決戒掉它。
