刮痧莫要強求出痧
刮痧越來越普及，不少醫(yī)療、保健類的書籍也在向人們介紹各自刮痧保健的方法。對此，楊金生教授建議大家對此要謹慎對待：“刮痧是有適應癥的，醫(yī)生只是把刮痧作為一種治病技術，一種病具體是要用藥物治療還是針灸按摩治療，醫(yī)生要考慮其中的安全性、有效性。比如偏頭痛屬神經(jīng)性疾病，給病人刮刮痧效果比較好一旦如果病人是高血壓動脈硬化引起的頭痛，這時刮痧效果就沒有那么好了，需要與藥物結合治療?；颊咴谶x擇刮痧治療之前，首先要讓醫(yī)生進行診斷，確定是不是刮痧的適應癥。”
在電影以及其他一些場合中常見到刮痧把后背刮得“傷痕累累”的面面，很多人誤以為刮痧一定要刮到這種程度才算“療效好”。對此，楊教授更是不贊同，“雖然名為‘刮痧’，但刮痧卻不能強求出痧；如果刮痧面積過大、手法太重、出痧太多，易導致血液外滲、外流，會引起人體不適。所以說，刮痧的面積并不是越大越好，根據(jù)病情一般選三到五個部位，每個部位刮上二三十次即可，不可強求出痧，以免損傷皮膚，造成疼痛或病情加重。”
楊教授提醒說，很多人并不適宜刮痧：糖尿病患者、嚴重的心腦血管疾病患者以及關節(jié)水腫或全身浮腫的人都不宜采用刮痧治療；而白血病、血小板減少者，血管通透，刮痧極易導致皮膚出血，容易造成感染或者出痧后不易退等癥狀，因此也不適宜刮痧。刮痧后的人也應注意很多問題，比如刮的過程中不要有過堂風，刮完后切忌喝冷水，刮痧期間吃些容易消化的食物，刮痧后一個小時內切忌洗涼水澡……
“我在接診時，常常遇到因為在刮痧時不注意而導致受傷、染病的患者。所以，還是建議大家好到正規(guī)醫(yī)院或有刮痧資質的專業(yè)保健機構去刮痧。”楊金生教授說。
