浪漫愛情讓老年人更加健康長壽(4)

  被關(guān)愛的老人才能更長壽

  有這樣一個感人的故事:有一位退休的老教授,和妻子過著悠閑的晚年生活,他們定居在美國。早上老兩口一起爬上小山舒展筋骨,下午教授打理陽臺上的花草,妻子與朋友喝咖啡聊天。不幸,美好的日子由于老教授妻子的猝然離世而被打斷。親戚朋友們勸他節(jié)哀,老教授總是有禮貌地回應(yīng)著每一個慰問他的人。但是暗地里,老人這樣地安排著一切:花草贈給鄰居,借來的書籍分別郵寄送還,找到律師,立下遺囑,陸續(xù)把一切都安排停當(dāng)。后,在一個月圓的晚上,他打算服下一瓶安眠藥,了斷自己的生命。卻在這一刻,女兒打來了電話,說她正在往家里趕,馬上就能見到父親,話語中充滿著愛意。女兒對爸爸一句簡短的問候和及時探訪,使無心人世的年邁老人重新拾回了生活的信心。

  真誠的愛和接受愛,是對心靈創(chuàng)傷的治療。當(dāng)一個人處于困難之中,“陪伴”就是好的鼓舞。老人如果沒有愛,身體和精神因缺乏長期的支持而會衰退。有了愛,心里的滿足感和幸福感就會讓身體變得強健,有些疾病也容易康復(fù)。有了愛,老人的思想就會變得積極起來,憂慮、怠惰、失望、恐懼、抑郁就會被驅(qū)走。

  愛在治療疾病和保持健康方面確實具有生理方面的基礎(chǔ)。美國芝加哥大學(xué)有一項研究發(fā)現(xiàn),由母親抱過的早產(chǎn)嬰兒,比正常護理、但母親沒抱過的早產(chǎn)嬰兒早出院四天。對成年人的研究也表明,那些擁有愛情的人血液中乳酸減少,因此不容易疲勞。心中充滿歡愉的人免疫力強,較少感冒,對各種感染的抵抗力也強。有一家保險公司在調(diào)查統(tǒng)計中發(fā)現(xiàn),早上妻子在丈夫出門前做吻別的,這些丈夫們在上班的路上出交通事故的概率減少了。難怪有一位大作家曾經(jīng)說過這樣的話 :“所有的疾病終都與愛的缺乏相關(guān),所有的康復(fù),則都與兩個因素相關(guān),即給予愛的能力和獲得他人無條件的愛。”盡管聽上去有點極端,但是包括上述例證在內(nèi)的有關(guān)研究卻告訴我們,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還不能有效地提高病人血液中免疫球蛋白的數(shù)量,而真心實意的愛是能夠使人體的免疫系統(tǒng)得到強大刺激的。

  生活中的老人有愛和被愛的權(quán)利。愛和被愛能提升自尊,改善自我形象,提高生活質(zhì)量。被人惦記的老人覺得幸福,愛他人、愛家人則不僅能夠溫暖別人,更重要的是,愛的情感首先能夠溫暖自己。許多老年人需要克服對“表達(dá)愛”的恐懼,以為是一種虛弱、“老態(tài)”、自作多情。要丟棄這種想法,生命的晚年仍需要學(xué)習(xí)如何去愛和被愛。這是一種會帶來愉悅的學(xué)習(xí),會使人變得輕松,與周圍的一切更加和諧。

  對老年人來說,有愛才能更長壽。

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