呵護(hù)孩子健康 送孩子一副好腸胃

  目錄:

  第一章:送孩子一副好腸胃

  第二章:這些“兒科病”也許不是病

  第三章:1~3歲 重培養(yǎng)健全人格

  編者按:與其送孩子美食,不如給孩子好腸胃,腸胃好了孩子吃什么的都香,你知道如何給孩子好腸胃嗎?小編教你幾招,一起去看看吧!

  送孩子一副好腸胃

  一位育兒專(zhuān)家說(shuō)得好:“無(wú)論你送給孩子什么樣的美食,都不如送給孩子一副好腸胃”。道理很簡(jiǎn)單,孩子吃什么都消化,才能吃什么都香,身體才發(fā)育得好。

  何謂好腸胃呢?腸胃的天職在于消化食物,吸收營(yíng)養(yǎng),為身體發(fā)育提供需要的能量,排出廢物。因此,好腸胃應(yīng)有以下表現(xiàn):

  *胃口好,不厭食,不挑食。

  *排便規(guī)律,糞便成形,不拉稀,不便秘。

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送孩子一副好腸胃

  *發(fā)育好,體重正常增長(zhǎng)。如出生后4~5個(gè)月,體重可達(dá)出生時(shí)的2倍,1歲時(shí)可達(dá)出生的3倍或稍多,1~2歲內(nèi)全年體重增長(zhǎng)約2~2.5公斤,2~3歲全年增長(zhǎng)約2公斤。

  *免疫功能正常,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng),不易過(guò)敏,季節(jié)交替或冬春季少受或不受呼吸道與胃腸道感染之害。

  孩子的好腸胃從何而來(lái)呢?  

孩子的好腸胃從何而來(lái)呢

  首先靠發(fā)育。腸胃發(fā)育的大致規(guī)律是:剛出娘胎時(shí)尚未成熟,一直持續(xù)到生后4個(gè)月,加上腸道酵素分泌不足,只能接受水、奶等流體食物。4個(gè)月以后,腸胃功能發(fā)育到可以接納水、奶以外的食物,包括半流體以及部分固體食物。周歲以后胃腸功能已經(jīng)相當(dāng)強(qiáng)大了,足以對(duì)付普通食物。所以,育兒專(zhuān)家提醒媽媽?zhuān)?歲左右可以斷奶,逐漸代之以普通膳食了。

  其次靠磨練。孩子的腸胃功能雖然有其自身的發(fā)育過(guò)程,但來(lái)自于外部的援手也是必不可少的,法寶之一就是科學(xué)喂養(yǎng),利用不同性質(zhì)的的食物鍛煉腸胃功能,促進(jìn)其發(fā)育。

健全人格 兒科病 好腸胃 
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