食用藥膳四點(diǎn)注意要記牢(5)

  特別推薦:荷包青椒

  配料:青椒100克,豆豉25克,花生油、醬油、白糖、醋、姜末皆適量。

食用藥膳四點(diǎn)注意要記牢

  制法:把青椒洗凈,去籽,放入鍋中焙至外皮鼓泡,用勺壓扁盛起。鍋中加花生油燒熱,倒進(jìn)焙好的青椒、豆豉、醬油、白糖、姜末稍炒,澆上香醋即可出鍋。

  藥用:隨餐食用,用量自愿。

食用藥膳四點(diǎn)注意要記牢

  說(shuō)明:

  祛風(fēng)健胃、補(bǔ)充維生素C;對(duì)慢性關(guān)節(jié)炎、維生素C缺乏癥、疰夏、厭食癥有療效。

  結(jié)語(yǔ):藥膳是中醫(yī)臨床治療中常用的一種輔助療法,它能夠幫助我們強(qiáng)健身體。但是小編要提醒大家的是,有病要治病,不能光靠藥膳的。(文章原載于《養(yǎng)生月刊》,刊號(hào):2012.03,作者:沈海,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

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