老人選講 身體養(yǎng)生的秘密(2)

  從本質(zhì)的存在上來說,要是“不知”的,但很多人或者是不知道自己的“不知”,或者將“不知”當(dāng)成了“知”。老子認(rèn)為這是一種弊病,而消除這種弊病的辦法就是將其當(dāng)成弊病來對待,惟其如此,才會想方設(shè)法消除它。這里有著,思辯的色彩。在我們的周圍,有很常得病、身體不太好的人卻反而能夠長壽,原因是什么?那就是俗話所說的“久病成良醫(yī)”。久病之人,對病非常的重視,終自己就會掌握如何去病、如何不得病的技巧;而一些身體非常好的人,由于少有疾病的光顧,在疾病的面前就會變得慌慌張張。“圣人不病,以其病。”原因與此相通?! ?/p>

  人一定要做到“知不知”。無論人的閱歷多么豐富,也無論人讀了多少書,千萬不能以為自己無所不知、無所不懂,況且有些問題是沒有終極答案的,比如“我從何處來”;“我向何處去”、“人為什么要活著等問題。美學(xué)家朱光潛在《談美書簡》中說到過阿爾卑斯山的山路上的一塊標(biāo)語牌,上面寫著:慢慢走,欣賞啊!“知不知’”,人生之路才會充滿吸引力,才會將絢爛呈示出來?! ?/p>

養(yǎng)生 老年人 老年人如何長壽 
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