泰然處之 人生得意與失意不妨多點(diǎn)平常心(4)

  別讓“春困”影響心理健康

  一些患者不知道春困是一種自然生理現(xiàn)象,因春困影響工作,陷入強(qiáng)烈的自責(zé)情緒,從而導(dǎo)致心理疾病。也有研究精神病的學(xué)者把這樣的“氣象病”看作是現(xiàn)代社會(huì)一種獨(dú)特的文明病。

人生得意與失意 多些平常心

  有關(guān)調(diào)查顯示,30%的人對(duì)天氣變化較敏感,會(huì)出現(xiàn)種種不適癥狀,如疲倦、健忘、眼冒金星、情緒低落、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等。

人生得意與失意 多些平常心

  春困對(duì)高三學(xué)生的影響似乎更大。一名高三男生就因?yàn)榇豪?,上課老打不起精神,書也背不進(jìn)去。焦慮之下,他懷疑自己“腦子壞了”,特別悲觀,甚至沒有信心再回學(xué)校上課。

健康 失意 得意 
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