后仰洗頭 老人養(yǎng)生之大忌(2)

  老年人洗頭應(yīng)注意的事項(xiàng)

  中老年人由于身體不便有一些事常常需要幫忙。而孝順的子女會(huì)也常常會(huì)給老人洗腳、洗頭、做家庭按摩等等。這樣很好可以盡到自己孝順的責(zé)任、而老人自己座機(jī)來比較困難的事情也可以輕易解決,還可加深同老人的感情做到家庭和諧、美滿。但是不正確的方法可能會(huì)傷害到老年人的身體健康,當(dāng)我們?cè)诮o老人洗頭時(shí)千萬不要讓老人躺著洗頭。。老年人躺著洗頭具有很大的潛在危害會(huì)非常容易導(dǎo)致:頭部暈眩、腦部占時(shí)缺氧,嚴(yán)重者甚至中風(fēng)?! ?/p>

  頭部后仰的時(shí)候,可以直接影響到腦部供應(yīng)的血液流量狀況,減緩頭部血液供應(yīng),而且如果時(shí)間稍久可能會(huì)會(huì)導(dǎo)致腦干供血不足,進(jìn)而而引起腦部頭暈、胸悶、惡心、站立不穩(wěn)等缺血癥狀。如果后仰時(shí)間過長嚴(yán)重者當(dāng)場(chǎng)會(huì)立即昏迷,或著引發(fā)腦血栓從而導(dǎo)致中風(fēng)。中老年人患有高血壓、頸椎病者,盡量避免躺著洗頭,其危險(xiǎn)性程度較高,應(yīng)引起高度注意。

  如果中老年人必須躺著洗頭發(fā),佳的方法是在脖子下墊一塊毛巾,洗頭之后起身動(dòng)作不可以太過猛烈,可能瞬間導(dǎo)致又不供血不足,應(yīng)該緩緩抬起頭部,然后再慢慢坐起,好輕輕地扭動(dòng)脖子,這樣的慢動(dòng)作對(duì)于恢復(fù)腦部供血很有幫助,可以有效避免腦部缺血狀況的發(fā)生?! ?/p>

洗頭 老人洗頭切忌躺洗 老年人洗頭注意事項(xiàng) 
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