阿司匹林 補(bǔ)維C
阿司匹林有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗風(fēng)濕和抗血小板聚集等作用,常用于治療感冒頭痛、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛及預(yù)防血栓的形成,但長(zhǎng)期服用易破壞胃腸黏膜,服用阿司匹林后對(duì)維生素C的消耗是平時(shí)的3倍左右,使體內(nèi)處于維生素C缺乏狀態(tài),極易出現(xiàn)燒心、反酸等胃腸黏膜損傷癥狀。若胃黏膜出現(xiàn)破損,就必須減少阿司匹林的服用量。
建議每天服用維C泡騰片1片,放入100毫升溫開水中飲用。每天攝入維生素C 470~1000毫克,可減少阿司匹林對(duì)胃黏膜的破壞,預(yù)防胃潰瘍?! ?/p>
降脂藥 補(bǔ)輔酶Q10
他汀類藥物舒降脂(辛伐他汀)、美降脂(洛伐他汀)、來可適(氟伐他汀)等,能阻止膽固醇合成,增加肝臟清除血液里膽固醇的能力而達(dá)到降脂的目的。但這類藥物在降脂的同時(shí)會(huì)造成輔酶Q10丟失,易使心肌細(xì)胞發(fā)生功能障礙。同時(shí),由于輔酶Q10的競(jìng)爭(zhēng)性消耗他汀類藥物的代謝前體化合物,還會(huì)造成降脂藥物的藥效降低,產(chǎn)生耐藥性。
建議服用輔酶Q10膠囊,每日100毫克。也可經(jīng)常食用動(dòng)物肝臟、牛肉、雞肉、沙丁魚、鯖魚、堅(jiān)果、豆油、糙米、全麥面粉等富含輔酶Q10的食物。
降糖藥 補(bǔ)維B12
二甲雙胍、苯乙雙胍等降糖藥會(huì)抑制腸道維生素B12。維生素B12缺乏除引起貧血外,還能導(dǎo)致脊髓和周圍神經(jīng)病變,出現(xiàn)與糖尿病周圍神經(jīng)血管病變類似癥狀,從而使降糖藥的效果降低,加重并發(fā)癥。
建議補(bǔ)充維生素B12制劑,每次25微克,每天3次。也可多吃南瓜,南瓜既能補(bǔ)充維生素B12,又有助于降糖,適合服用降糖藥的人群長(zhǎng)期食用。