孫燕姿：遠(yuǎn)離塵世慢慢沉淀
孫燕姿為人向來(lái)非常低調(diào)，與前男友丹尼斯四年戀情告吹之后，她也是獨(dú)自跑到日本游玩，自己治療情傷。孫燕姿隱居在當(dāng)?shù)氐脑忌忠欢螘r(shí)間，遠(yuǎn)離各種喧囂、煩擾，感受大自然豁然開(kāi)朗的氣息，接受身心的洗滌。
小編有話說(shuō)：如果你怕人看到你的傷，又耐得住寂寞，燕姿的這個(gè)好方法倒是可以一試，不過(guò)記得給自己留好后路，免得有天你打算“回歸紅塵”的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)丟了工作、沒(méi)了朋友，失去了生活下去的真正必要條件，就不太好了。
梁詠琪：閱讀和直面失落
“雙琪奪面”之后，梁詠琪也難熬七年之癢，和鄭伊健走到盡頭。人前人后，梁詠琪都絲毫不掩飾傷心欲絕的心情，靠著母親、朋友的安慰，更多的是閱讀書籍，梁詠琪終讓自己的心靈得以痊愈。
小編有話說(shuō)：有句話說(shuō)得好，敢于去面對(duì)了就是傷愈的開(kāi)始，逼自己清醒并不是殘忍，而是為了不長(zhǎng)痛的短痛。閱讀，是心靈的導(dǎo)師，多看一些能開(kāi)導(dǎo)自己，導(dǎo)向積極面對(duì)的書籍，可以幫助你振作，誰(shuí)又知道書里有沒(méi)有你的下一個(gè)“顏如玉”呢？
蕭亞軒：把心情寫成歌
蕭亞軒歷經(jīng)熱戀、失戀，捱過(guò)1087個(gè)日子后終于推出了她的新專輯《1087》。面對(duì)記者，蕭亞軒不愿多提情傷，但新專輯中收錄的歌曲完全唱出了她對(duì)愛(ài)的感悟和走出失戀陰影的決心。
小編有話說(shuō)：把心中的所思所想變成文字，不會(huì)寫歌什么的，一首小詩(shī)或者一段短文，甚至寥寥數(shù)語(yǔ)，隨性而為，反正你也不是要拿去著作出版，用文字把心情抒發(fā)出來(lái)，跟對(duì)著別人傾訴異曲同工，目的都是倒空你心中的那只杯子，才能盛放下更多更美好的將來(lái)。
蔡依林：讓時(shí)間療愈心傷
“雙J戀”告終，蔡依林一如既往地錄歌、趕通告、開(kāi)演唱會(huì)，慢慢就恢復(fù)完好。于她來(lái)說(shuō)，感情受到傷害，其實(shí)不需要特意用什么方式給自己療傷，時(shí)間是好的療傷機(jī)器。但蔡依林強(qiáng)調(diào)：“一定要認(rèn)清這段感情，然后相信時(shí)間會(huì)沖淡一切”。
小編有話說(shuō)：時(shí)間是簡(jiǎn)單也廉價(jià)的療傷方法。只要不偏離生活軌道，就會(huì)得到正確的“醫(yī)治”。如果不知道自己該做什么才好，那就先按部就班，循規(guī)蹈矩的生活。
