說說中醫(yī)的“火” 談降火食療方

  目錄

  第一章:說說中醫(yī)的“火”

  第二章:中醫(yī)談“火”話食療

  第三章:中醫(yī)“清火”的茶療方

  編者按:上火人們都很了解,上火人們也都經(jīng)常遇到過,上火的癥狀人們也都了解。但是,有誰知道中醫(yī)中所說的火是什么意思,中醫(yī)降火秘方有哪些呢?下面就來和小編一起盤點中醫(yī)養(yǎng)生之道,揭秘中醫(yī)中上火的秘密。

  說說中醫(yī)的“火”

  “上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞,當(dāng)人們出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀時,即是中醫(yī)所說的“上火”那么“火”又是如何產(chǎn)生的呢?

  火可分實火和虛火,實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火見。癥見高熱,頭痛,目赤,渴喜冷飲,煩躁,腹脹痛,便秘結(jié),小便黃,舌紅苔黃干或起芒刺,脈實,甚或吐血、鼻出血等。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火般是指陰虛而導(dǎo)致火旺的病理現(xiàn)象。陰虛有五臟之陰偏虛與精、血津液等虧損的不同情況。陰虛則陽氣相對亢盛,易于導(dǎo)致虛火上升,故雖見火升征象,實為陰虛所引起。臨床表現(xiàn)為咽喉干痛、顴紅唇赤、心煩少寐、脈細數(shù)等。

  

  心火:

  分虛實兩,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

  肺火:

  主要表現(xiàn)為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

  胃火:

  相對于虛火而言,是實火的一種。指胃熱熾盛化火的病理現(xiàn)象,若胃火熾盛,可沿足陽明胃經(jīng)上炎,臨床表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭,并可見嘈雜易饑、便秘等證?! ?/p>

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