目錄：
編者按：我們都知道蜂蜜的養(yǎng)生功效非常高，喝蜂蜜水的好處是很多的，尤其是喝蜂蜜美容效果極佳，但是現(xiàn)在市場上賣的大多數(shù)都是造假的，因此必須要學(xué)點辨別方法，下面小編教你辨別真假蜂蜜高招，并給大家詳解蜂蜜的作用與功效。
蜂蜜的美容養(yǎng)顏功效
眾所周知蜂蜜具有非常好的美容功效，但你在購買蜂蜜回家養(yǎng)生美容之前，先要了解如何選購蜂蜜，以防止被市場上存在的假蜂蜜欺騙。
蜂蜜由于其非常顯著的美容和養(yǎng)生作用，早已成了千家萬戶家中必備的一罐美容養(yǎng)生食物。提起蜂蜜養(yǎng)生，相信你一定不會陌生，街上隨便抓來一位主婦，都能隨口說出幾條蜂蜜的優(yōu)點。但關(guān)鍵是，光知道蜂蜜的好處還不夠，你還需要了解，如何辨別真假蜂蜜。畢竟，新聞都曝光市場上有假蜂蜜了，如果不慎挑選了假蜂蜜回家，那可就得不償失了。
蜂蜜的美容功效
有人稱蜜蜂叫做“森林中的精靈”，因為它生性敏感細(xì)膩，被自然界中的風(fēng)、火、水、土等元素所精養(yǎng)，生存在極其純凈的環(huán)境中，完全不能碰觸農(nóng)藥等化學(xué)物質(zhì)，假如采回的花蜜已經(jīng)受到污染，它便會死亡或不得其門而入，因此，蜜蜂本身即充滿了活力、自信的能量，含有多達(dá)百種有益健康的成分，其中對美容養(yǎng)生有益的便是胺基酸、（酶）與鉀。
胺基酸是維護(hù)免疫系統(tǒng)及細(xì)胞代謝不可或缺的物質(zhì);（酶）不但具有抗菌功效，同時還能分解轉(zhuǎn)換成人體所需物質(zhì);而鉀則具有刺激神經(jīng)傳導(dǎo)順利，幫助細(xì)胞留住水分的作用。
其實就算是純粹、沒經(jīng)過調(diào)配的蜂蜜，本身即具十分有效的美容療效：將蜂蜜溶于36℃～38℃的熱水中，便是方便的泡澡潤膚處方。
將一大匙蜂蜜與200ml蒸餾水混勻裝入瓶中冷藏保存，變成了天然凈化保濕露;意外擦傷或輕度灼傷時，蜂蜜也可充當(dāng)急救大隊，在傷口輕輕擦上一層，將能幫助你慢慢減輕疼痛及發(fā)炎癥狀。
