飲食養(yǎng)生匯：小朋友鍛煉的時間

　　鍛煉能提高人們的體質。人體活動受“生物鐘”控制，按“生物鐘”規(guī)律來安排運動時間，對健康更有利。那么，你知道小朋友什么時候開始鍛煉好嗎?小朋友鍛煉注意事項有哪些?

　　內容均轉載湖北電視臺，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內容!

　　[聲明]本頻道文章版權歸湖北電視臺，本站只提供參考并不構成任何投資及應用建議。