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編者按：嘴唇不但是一個女人展示性感的地方，也是暴露身體健康的地方，從唇色可以看出你的健康存在哪些隱患。接下來小編給大家盤點了一些唇色暗示的健康信息，快去看看了解下吧。
唇色透露健康 讀“晴雨表”知你健康有多少
嘴唇不僅是性感的方向標(biāo)，更是健康的晴雨表。健康的嘴唇應(yīng)該是水潤、細軟、粉嫩的，但許多時候由于身體問題，導(dǎo)致嘴唇干裂、暗紅、或是嘴角長泡。那這些情況是什么原因?qū)е碌哪?？又該如何調(diào)理？
唇色黯紅——是不是便秘了？
造成便秘的原因很多，大體上是因為氣血不能正常運行于機體而導(dǎo)致氣血不暢所致。有便秘情況的患者，唇色也因氣血不暢無法滋養(yǎng)而色暗。
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健康調(diào)理：晚餐吃素
如果是這種原因造成的便秘，讓氣血運行是關(guān)鍵。進行運動是自然的療法，并且配合選擇素食作為調(diào)養(yǎng)的方案，至少做到晚餐盡量不吃肉，避免過于油膩和肥厚的肉類食物對于腸胃造成過重的負擔(dān)，讓清晨順利排泄。
唇色發(fā)白——有可能是貧血？
一般來說，貧血的人由于血液內(nèi)紅細胞與血紅蛋白含量低于正常值，不僅唇色白，而且眼瞼發(fā)白，面色蒼白，指甲發(fā)白，并且都白得沒有光澤。
健康調(diào)理：告別偏食
發(fā)生貧血的情況中，有很大一部分是由于偏食造成的。偏食也是造成營養(yǎng)不良的一種原因，如果日常飲食不規(guī)律，忙的時候吃方便面，不忙的時候在外面胡吃海塞，那樣的話，不是營養(yǎng)過于簡單，就是由于食物烹調(diào)過于精致破壞了營養(yǎng)。
建議可以生吃胡蘿卜、菠菜、西紅柿、獼猴桃這樣的蔬果和雞肝、豬肝、黑芝麻等食物。
