專家說法:久坐早死,真有這回事
專家們從自己的臨床科室及專業(yè)學科給我們敲響了警鐘:坐久了,真的會死人的。
心內科專家:肺栓塞幾分鐘就能要人命
心內科專家耿召華說,久坐會讓血管產生栓塞。因為全身的靜脈需要通暢的血液循環(huán),而長期保持一種姿勢,會讓靜脈內的血流粘稠度因為長時間的不運動,在不知不覺中產生血栓。血栓逐漸累積增大,后從血管壁上脫落,并隨著靜脈游走,一旦游走到了肺動脈,或者心臟處,發(fā)生醫(yī)學上所稱的肺栓塞,就會讓人在很短的時間內由于缺氧而死亡。
這種情況死亡率相當高,一旦搶救不及時,可能幾分鐘就會讓人窒息而亡。
腫瘤科專家:久坐會讓免疫細胞懶散下來
有很多因為久坐而產生的慢性病也會危及生命,因為速度慢,反而容易被忽視。
腫瘤科博士金豐說,久坐確實與癌癥沒有直接的關系,但是,久坐卻能在不知不覺中讓身體中的免疫細胞變得懶散,有了變異細胞也懶得去清除,這樣一來,很多病毒和細菌乃至癌細胞,都會在溫水一樣舒服的坐姿中,慢慢地侵蝕掉我們的健康身體,這也是久坐造成人早死的原因之一。
世衛(wèi)組織:2020年七成疾病都將由久坐引發(fā)
其實,世衛(wèi)組織2003年已指出,全球每年有200多萬人因久坐而死亡,預計到2020年,70%的疾病都將由坐得太久引起。
專家說,下面這些行業(yè)的工作人員因為久坐的時間比較多,患“久坐病”的幾率也相對較大:辦公室文員、程序工程師、設計師、財務人員、銀行柜員、司機。
這兩種“性別病”尤其要引起重視
1、久坐的男性:易患前列腺炎
各種不同原因引起的充血特別是被動充血,是前列腺炎的重要致病因素?;颊甙l(fā)病往往不是由于細菌感染或微生物入侵所造成,而是因為炎癥誘發(fā)前列腺炎。生活中引起充血的情形很常見,久坐就是常見的原因之一。
久坐不動,女孩子容易導致氣血循環(huán)障礙,經(jīng)血逆流入卵巢,引起下腰腹痛,甚至引發(fā)巧克力囊腫等問題。有些女性發(fā)現(xiàn)長時間不孕,也可能是久坐引起的氣滯血淤所致。因為血流不暢,易導致輸卵管不通。