三、勁力特點(diǎn)
內(nèi)勁和外勁各有特點(diǎn)，外勁的特點(diǎn)表現(xiàn)為單向性，即從勁的起點(diǎn)到止點(diǎn)呈直線，就像射出的箭一樣，對(duì)方對(duì)外勁的感覺(jué)為剛硬..雖然通過(guò)身體的轉(zhuǎn)動(dòng)和手臂的旋轉(zhuǎn)也可以產(chǎn)生類似圓弧和螺旋運(yùn)動(dòng)，但這只是用關(guān)節(jié)改變了力的方向，力的性質(zhì)沒(méi)有改變——單向性。如同汽車在直道上行駛和在彎道上行駛而已。外勁雖然可以走化對(duì)方，但其直接作用于對(duì)方使自己的意圖明白無(wú)誤地告訴對(duì)方，因?yàn)橥鈩诺膯蜗蛐允棺约涸诠魧?duì)方時(shí)很容易丟失自我，偏離中心而反被對(duì)方借勁。外勁因?yàn)閯傆?，只能作用于外表并受阻于外表，很難滲入對(duì)方的中心點(diǎn)，只能在對(duì)方的圈外去影響對(duì)方。同樣的道理，對(duì)方的來(lái)勁因?yàn)榧∪庥昧Φ脑剩茈y將外力吸收而產(chǎn)生頂勁。
內(nèi)勁的啟動(dòng)以腹部(丹田)為核心，由里及外，逐層鼓蕩放大波浪式傳遞。內(nèi)勁的特點(diǎn)表現(xiàn)為從核心向四周擴(kuò)散，如同地震的震心向四周波及一樣，又如同一塊石頭濺起的波紋向四周散去一樣。內(nèi)勁因?yàn)橥馊醿?nèi)剛，松柔的外表就好象一道屏障將自己的中心和勁源遮擋著，對(duì)方不明其意，當(dāng)對(duì)方外力作用于我時(shí)，外層的受力點(diǎn)彈性接之，緩沖部分勁力，然后逐層遞減直至消化吸收外力，使對(duì)方發(fā)勁制我的企圖落空。相反，自己可以通過(guò)松柔的外表將勁力滲入對(duì)方體內(nèi)，影響對(duì)方中心，使其轉(zhuǎn)換不靈不由自主地失去重心，即引進(jìn)落空，對(duì)方只覺(jué)被吸而起，內(nèi)勁岡從核心向四周鼓蕩，使自己居中能支撐八面，同時(shí)對(duì)方感覺(jué)不到力點(diǎn)，只覺(jué)被彈而出。
四、勁力的運(yùn)用
我們先來(lái)看看日常生活中的一些現(xiàn)象。
(1)倒開(kāi)水時(shí)，我們有時(shí)會(huì)將一空瓶子誤當(dāng)成盛滿水的瓶而提得高高的。因?yàn)橛锰釢M瓶水的力去提了空開(kāi)水瓶。
(2)兩人拔河時(shí)，一人松開(kāi)繩子另一人就會(huì)摔倒。因?yàn)榫S持人平衡的力沒(méi)有了。
(3)人走路時(shí)，不小心滑了一下，他會(huì)下意識(shí)地全身一緊。因?yàn)樗纳眢w重心受到了影響。
從太極拳的角度思考，第一例可以看出：空可以借力;第二例可以看出：維持平衡的力同時(shí)影響平衡;第三例可以看出：人體重心受到影響后會(huì)本能地發(fā)出勁來(lái)(這種勁暴露，僵硬，易被控制)。從太極拳勁力的特點(diǎn)可以看出，外勁通過(guò)固定關(guān)節(jié)穩(wěn)定身體;內(nèi)勁通過(guò)松沉穩(wěn)定身體。外勁通過(guò)軀體和上肢的旋轉(zhuǎn)在身體外圍作弧形運(yùn)動(dòng);內(nèi)勁則通過(guò)丹田向身體四周擴(kuò)散作鼓蕩運(yùn)動(dòng)。外勁通過(guò)旋轉(zhuǎn)走化對(duì)方;內(nèi)勁通過(guò)鼓蕩吸放對(duì)方。因此只有內(nèi)勁外勁結(jié)合起來(lái)才能巧妙地利用這些規(guī)律，給力對(duì)方讓其依附我的力維持平衡，然后去影響對(duì)方的平衡;盡可能去影響對(duì)方的重心，讓其作出本能反應(yīng)，借力打力。
