疾病與失眠
失眠與很多疾病有關(guān)。了解引起失眠的疾病，對(duì)更好地改善睡眠質(zhì)量是有所裨益的。與失眠有關(guān)的疾病如下：
中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腦外傷、腫瘤、松果體瘤、腦血管疾病( 腦出血、腦梗死) 、帕金森氏癥、老年性癡呆、癲癇、偏頭痛等?！?/p>
呼吸系統(tǒng)疾病如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、肺部慢性感染等。泌尿系統(tǒng)疾病尿毒癥可以因毒物在體內(nèi)蓄積而損傷中樞神經(jīng)細(xì)胞，使機(jī)體代謝紊亂。糖尿病、尿崩癥、泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻，也可以干擾睡眠。
消化系統(tǒng)疾病如潰瘍病、腸炎、痢疾等造成腹痛、燒心、惡心、嘔吐、腹瀉及發(fā)熱等癥狀，也明顯干擾正常睡眠。
骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)的炎癥和疼痛是臨床上常見的疾病，也可不同程度地引起睡眠障礙。
另外，經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征等也可引起失眠?！ ?/p>
總結(jié)：失眠對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是很痛苦的事，面對(duì)茫茫長(zhǎng)夜無(wú)計(jì)可施，第二天就沒(méi)有精神工作，在影響工作的同時(shí)也嚴(yán)重危害健康。那么，失眠的白領(lǐng)朋友們來(lái)嘗試小編為您盤點(diǎn)的治療失眠方法吧。
